Anadolu Mutfağının Bağrından Gelen Lezzet: Fellah Köftesi
Malatya, Adana ve Hatay mutfaklarına ait, yöreye göre küçük değişiklikler gösteren bulgurun en güzel hali. Acılı, ekşili, bol maydanozlu ve sarımsaklı yoğurtla inanılmaz bir lezzet! 

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

2 Su Bardağı İnce Bulgur
2 Su Bardağı Sıcak Su
1 Adet Yumurta
2 Su Bardağı Un
1 Yemek Kaşığı Domates Salçası
1 Tatlı Kaşığı Kimyon
Karabiber
Sos İçin
Tuz
3 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ
5 Adet Domates Rendesi
1 Yemek Kaşığı Biber Salçası
3 Diş Sarımsak
Maydanoz
  • Glutenli
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 50 dk
  • 6 - 8 Kişilik
  • Orta

Malzemeler

Hazırlanışı

Anadolu'da farklı isimlerle de anılan bu tarif sizlere, köftesiyle ayrı sosuyla ayrı lezzet patlaması yaşatacak.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
40 dk

Bulgur sıcak su ile ıslatılır ve şişmesi için 10 dk bekletilir. Şişen bulgura un, yumurta, salça ve baharatlar eklenerek yoğurulur. Küçük küçük yuvarlanan bulgurların üzerine serçe parmak batırılarak şekil verilir. Bir tencerede köfteler 15- 20 dk kaynatılır.

2

ADIM

Tamam
10 dk

Köfteler haşlanırken ayrı bir tencerede domates sosu hazırlanır. Haşlanan köfteler sosla birleştirilir ve servis tabağına alınır.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    500 Gram Taze Barbunya
    1 Su Bardağı Zeytinyağı
    1 Adet Kuru Soğan
    1 Orta Boy Patates
    1 Adet Havuç
    1 Adet Domates
    2 Yemek Kaşığı Domates Salçası
    1 Çay Kaşığı Şeker
    2-3 Diş Sarımsak
    1 Çay Kaşığı Tuz
    1 Su Bardağı Su

    Besin Öğeleri

    415
    Kalori
    43.21g
    Karbonhidrat
    15.01g
    Protein
    20.96g
    Yağ

    Vazgeçmek Ne Mümkün: Barbunya Pilaki

    Püf Noktası

    Barbunyalarınızı bir gece önceden ıslatmanız takdirde daha kolay pişireceksinizdir. Barbunya yemeğinizde bir tatlı kaşığı toz şeker kullanmanız durumunda yemeğinizde eşsiz bir tat oluşacaktır.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 60 dk
    • 4 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Yaz mevsiminin bunaltıcı sıcaklarında hafif yemekler tercih etmek isteriz.  Türk kültürünün damak zevkine uygun olarak, yaz mevsimde birçok taze sebzeyi mevsiminde yemek mümkündür. Barbunyanın et ile aynı değerde protein taşıması ve zengin E, B vitaminlerine sahip olması Barbunya yemeğini bizim için daha önemli hale getirmektedir. Bu yüzden dolayı hem serin hem  ekonomik hem de bol proteinli bir yemek arıyorsunuz Barbunya yemeği, sizin için vazgeçilmez bir yemek türü olacaktır.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    25 dk

    Taze barbunyaları sabırla ayıklıyoruz. 15 dakika kadar düdüklü tencerede haşlıyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    35 dk

    Domateslerimizin kabuklarını soğuyoruz ve yağ koyduğumuz tenceremiz de 2 dakika kadar pişiyoruz ve ardından salçamızı ekliyoruz kavuruyoruz. Küp küp doğradığımız soğanlarımızı ve sarımsaklarımızı yemeğimize ekliyoruz ve kokusu çıkana kadar pişiyoruz. Halka şeklinde doğradığımız havuçları patatesleri ekliyoruz ve yumuşamaya başladıktan( ortalama 5 dakika) sonra şekerimizi ilave edip karıştırıyoruz. Ve son olarak barbunyaları ekliyoruz. 3 dakika kadar harcı ile birlikte karıştırdıktan sonra tuzunu ve suyunu ekliyoruz. Kontrollü bir şekilde pişiyoruz. Şayet suyunda aşırı azalma ve kuruma olmuşsa bir bardak daha sıcak su ilave ediyoruz. Patatesleri pişene kadar ağzı kapalı, patateslerimiz piştikten sonra ise 5 dakika kadar da ağzı açık şekilde pişiyoruz. Yemeğimizi pişirdikten min. 1 saat kadar dinlendiriyoruz ve soğuk bir şekilde servis ediyoruz. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Adet Yumurta
    1 Paket Kuru Maya
    4/5 Su Bardağı Su
    1 Çay Bardağı Süt
    2 Kaşık Sıvı Yağ
    1 Kaşık Yoğurt
    1 Kaşık Şeker
    1 Tatlı Kaşığı Tuz

    Besin Öğeleri

    122
    Kalori
    23.03g
    Karbonhidrat
    1.41g
    Protein
    3.75g
    Yağ

    Çocukluk Aşkına: Pişi

    Püf Noktası

    Pişi hamurunu yaklaşık 1 saat kadar dinlendirmeniz gerekmektedir. Pişi hamurunun elinize yapışmaması için elinizin hafiften yağlı olmasına dikkat edin.

    Mutfak:
    • 40 dk
    • 4 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Çocukluğumuzda en çok sevdiğimiz börek çeşitlerinin başında gelen Pişi, pratik yapımı ve ekonomik oluşu ile ebeveynlerin vazgeçilmez tercihidir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Bir yoğurma kabına süt, su, şeker, mayayı alıyoruz ve karıştırıyoruz. Maya eridikten sonra sıvı yağ, yumurtayı ekliyoruz. Yavaşça un ilave ederek karıştırıyoruz. Son un kütlesini döktükten sonra tuzu ilave ediyoruz ve yoğuruyoruz. Kulak memesinden daha yumuşak bir hamur elde ediyoruz. Hamurumuzun üzerini örterek yaklaşık 1 saat dinlendiriyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    1 saat sonra ellerimizli hafiften yağlayarak hamurumuzdan bezeler koparıyoruz ve yuvarlak toplar yapıyoruz. Ardından elimizle ortasına bastırıyoruz. Bu işlemi hamurumuz bitene kadar uyguluyoruz.

    3

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Bir tavada yağımızı iyice kızdırıyoruz. Kızgın yağın içerisine hamurları koyuyoruz ve iyice pişiriyoruz. Kağıt havlu serdiğimiz bir tabağa pişen pişileri alıyoruz. Sıcak olarak servis ediyoruz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
En Sağlıklısından Fırında Kabak Mücver
geri
En Sağlıklısından Fırında Kabak Mücver
Fırında Levrek
ileri
Fırında Levrek