Avokadolu Humus
Humus severlere yepyeni bir lezzet: Avokadolu Humus! Hele bir de avokadoya hayır diyemiyorsanız bu tarif favoriniz olacak.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

500 Gram Nohut
1 Adet Yumuşak Avokado
1 Adet Limon Suyu
1 Tatlı Kaşığı Kimyon
1 Tatlı Kaşığı Tuz
1 Tatlı Kaşığı Toz Şeker

Besin Öğeleri

56
Kalori
20g
Karbonhidrat
5g
Protein
76g
Yağ

Püf Noktası

Hazırladığınız humusu 1 saat ağzı kapalı bir kapta buzdolabında dinlendirin.

  • 20 dk
  • 0 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Humus severlere yepyeni bir lezzet: Avokadolu Humus! Hele bir de avokadoya hayır diyemiyorsanız bu tarif favoriniz olacak.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Nohudu geceden ıslatın. Bir tatlı kaşığı toz şeker ilave ettiğiniz tuzlu suda nohut pişip suyunu çekene kadar haşlayın.

2

ADIM

Tamam
10 dk

Nohudun kabuklarını soyun ve ayıkladığınız avokado, limon suyu, kimyon, ve tuzla beraber blenderde ezin.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    600 gr Beyaz Lahana
    1/2 Kuru Soğan
    2 Havuç
    6 yemek kaşığı Mayonez
    1 yemek kaşığı Toz Şeker
    1 tatlı kaşığı Tuz
    1 yemek kaşığı Limon Suyu
    1 yemek kaşığı Sirke

    Besin Öğeleri

    168
    Kalori
    22g
    Karbonhidrat
    7g
    Protein
    71g
    Yağ

    Coleslaw (Lahana Salatası)

    • 20 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Beyaz lahanayı mümkün olduğunca ince parçalar halinde kıyın, kuru soğanı rendenin ince kısmıyla rendeleyin.Soğan tadından hoşlanmıyorsanız 1 çay kaşığı kadar sarımsak ya da soğan tozu kullanın.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    dk

    Fast food restoranlarının çılgın salatası coleslaw'ı hazırlamak için; göbek kısmında yer alan sert bölümü çıkardığınız beyaz lahanayı ince ince kıyın. Kabuğunu soyduğunuz havuçları, lahanalarla uyumlu olacak şekilde uzun ince parçalar halinde kesin ya da rendenin iri kısmıyla rendeleyin. Kuru soğanı rendenin ince kısmıyla rendeledikten sonra doğramış olduğunuz tüm malzemeyi derin bir salata kasesine alın.

    2

    ADIM

    Tamam
    dk

    Salatanın sosu için; küçük bir kasede taze sıkılmış limon suyu, üzüm sirkesi, tuz ve toz şekeri küçük bir çırpıcı yardımıyla toz şeker eriyene kadar karıştırın. Son olarak salataya asıl tat ve kıvamını verecek olan mayonezi kattıktan sonra sos malzemelerini son bir kez karıştırın.

    3

    ADIM

    Tamam
    dk

    Hazırladığınız mayonezli sosu doğranmış salata malzemeleriyle harmanladıktan sonra servis edebilirsiniz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Salata Harcı İçin
    1 çay bardağı Fasülye siyah
    1 adet Tavuk Göğsü haşlanmış
    2/1 adet Kapya Biber
    2/1 adet Yeşil Biber
    1 tutam Dereotu
    1 tutam Maydanoz
    2 yemek kaşığı Nar Ekşisi
    1 yemek kaşığı Limon Suyu
    1 tatlı kaşığı Elma Sirkesi
    1 çay kaşığı Tuz
    2/1 çay kaşığı Karabiber
    Sos İçin
    2 yemek kaşığı Zeytinyağı sızma

    Besin Öğeleri

    240
    Kalori
    25g
    Karbonhidrat
    55g
    Protein
    30g
    Yağ

    Tavuklu Siyah Fasulye Salatası

    Püf Noktası

    Mısır, kornişon gibi sevdiğiniz başka malzemeler ile zenginleştirebilirsiniz.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 35 dk
    • 0 - 3 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    9 dk

    Akşamdan suya koyduğunuz siyah fasulyeyi haşlayın, süzün ve geniş bir kaseye alın.

    2

    ADIM

    Tamam
    9 dk

    Üzerine haşlanan tavuk göğsünü didikleyin ve kaseye ekleyin.

    3

    ADIM

    Tamam
    9 dk

    Biberleri küçük küçük doğrayıp ekleyin. Yeşillikleri ince ince doğrayıp ekleyin.

    4

    ADIM

    Tamam
    8 dk

    Sos malzemelerini ayrı bir kasede iyice karıştırıp salataya ekleyin, karıştırıp servis kasesine alın.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Mangolu Puding
geri
Mangolu Puding
Bezelyeli Patates Püresi
ileri
Bezelyeli Patates Püresi