Cevizli Omlet
1 yaş ve üstü çocuklar için cevizli omlet, çocuğunuzun ihtiyaç duyacağı tüm proteinlere sahiptir.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Adet Yumurta
1/2 Çay Bardağı Süt
1 Dilim Peynir
3 Adet Dövülmüş Ceviz İçi
1 Çay Kaşığı Tereyağı

Besin Öğeleri

101
Kalori
1.27g
Karbonhidrat
6.69g
Protein
7.94g
Yağ
Mutfak:
  • 10 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

1 yaş ve üstü çocuklar için cevizli omlet, çocuğunuzun ihtiyaç duyacağı tüm proteinlere sahiptir. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Bütün malzemeler bir kaseye alınır ve iyice çırpılır. Ardından tereyağı erittiğimiz tavaya aktarıyoruz ve arkalı önlü pişiriyoruz. Afiyetle olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 paket Makarna
    300 gr Ispanak
    3 yemek kaşığı Zeytinyağı
    Dilediğiniz Baharat

    Besin Öğeleri

    362
    Kalori
    66g
    Karbonhidrat
    16g
    Protein
    18g
    Yağ

    Ispanaklı Makarna

    • 30 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Üzerine peynir serpiştirebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Sıcak suda makarnayı haşlayın. Yumuşayan makarnayı süzdürün.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Ispanakları iyice yıkayın. Aynı tencerede zeytinyağı ekleyerek ıspanakları birkaç dakika kavurun. Dilediğiniz şekilde baharat ile tatlandırın. Lakin bizim önerimiz çok baharat eklememek.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kavrulan ıspanakların üzerine süzülen makarnayı ilave edip birkaç dakika daha karıştırarak kavurun. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Dilim Bal Kabağı
    Yarım Havuç
    1 Tatlı Kaşığı Pirinç Unu
    1 Tatlı Kaşığı Zeytinyağı
    1 Su Bardağı Su

    Besin Öğeleri

    50
    Kalori
    3.38g
    Karbonhidrat
    1.88g
    Protein
    3.14g
    Yağ

    Bal Kabaklı Havuçlu Çorba

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    6 ay ve üzeri bebekler için uygun bir çorba olan havuçlu bal kabağı çorbası ile bebeğiniz sağlıklı büyüsün. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Havucu cam rendede rendeliyoruz. Havuç rendesi ve iki dilim kabağını su ile birlikte 10 dakika haşlıyoruz. Ardından pirinç unu ekleyip 5 dakika daha haşlıyoruz. Son olarak zeytinyağı ekleyip blendardan geçiyoruz. Yemeği afiyetle bebeğe yedirebiliriz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Bal Kabaklı Havuçlu Çorba
geri
Bal Kabaklı Havuçlu Çorba
Elmalı Muhallebi
ileri
Elmalı Muhallebi