- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Besin Öğeleri
42
Kalori
80g
Karbonhidrat
13g
Protein
7g
Yağ
Malzemeler
Hazırlanışı
Patates kızartması yemek istediğimizde hem lezzetli hem sağlıklı bir alternatif olarak başvurabileceğimiz bu lezzeti çok seveceksiniz! Çocuklarınıza da güvenle verebilirsiniz.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
30 dk
|
Kerevizleri kızartmalık patates gibi kesin. Zeytinyağı, sarımsak tozu ve tuzla harmanlayın. Yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye koyup, 180 derecede 25-30 dakika pişirin. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
4 bağ Pazı 3 Soğan 2 diş Sarımsak 1 yemek kaşığı Biber Salçası 1 büyük kase Yoğurt 1/2 çay bardağı Sıvı Yağ Çeşitli Baharatlar Besin Öğeleri
93Kalori4gKarbonhidrat4gProtein7gYağPazı Borani
Mutfak:Malzemeler
-
4 bağ Pazı
-
3 Soğan
-
2 diş Sarımsak
-
1 yemek kaşığı Biber Salçası
-
1 büyük kase Yoğurt
-
1/2 çay bardağı Sıvı Yağ
-
Çeşitli Baharatlar
Hazırlanışı
Yapılış çok kolay, sunumu şık, tadı ise efsane.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkÖncelikle bol suyla yıkanıp temizlenmiş pazıları ince ince doğrayalım. Tencerede, kaynamış suda birkaç dakika haşlayalım. Acı suyunu çıkarıp süzelim.
2ADIM
Tamam20 dkBir tavada ince kıyılmış soğanları kavuralım. İçerisine salça,tuz,karabiber ve pul biber de ilave edelim. En son haşlanmış pazıları avumuzun içinde fazla sularını sıkarak tavaya ekleyip karıştıralım.
3ADIM
Tamam15 dkPazılı karışımı servis tabağına alıp üzerine sarımsaklı yoğurt dökelim. İsteğe bağlı salça veya pul biber yakabilirsiniz. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
Hamuru İçin2 su bardağı Un 2 adet Yumurta Sarısı Yarım çay bardağı Soğuk Su 100 gram Tereyağı 1 kutu Krema 2 adet Yumurta 1 su bardağı Süt 1 çimdik Tuz 1 çimdik Karabiber İçi İçinYarım kilo Ispanak Üzeri İçinGöz kararı Kaşar Peyniri Rendesi Besin Öğeleri
376Kalori13gKarbonhidrat13gProtein75gYağTuzlu Turta: Ispanaklı Kiş
Püf Noktası
Hamurunuzu pişirirken kabarmaması için üzerine nohut ya da fasulye koyun.
Mutfak:Malzemeler
-
2 su bardağı Un
-
2 adet Yumurta Sarısı
-
Yarım çay bardağı Soğuk Su
-
100 gram Tereyağı
-
Yarım kilo Ispanak
-
1 kutu Krema
-
2 adet Yumurta
-
1 su bardağı Süt
-
1 çimdik Tuz
-
1 çimdik Karabiber
-
Göz kararı Kaşar Peyniri Rendesi
Hazırlanışı
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkÖncelikle tart hamurunu hazırlayın tüm malzemeleri bir kapta birleştirin ve yağlı bir poşete koyup buzdolabında 2 saat kadar bekletin. Bu arada yıkayıp doğradığınız ıspanağınızı biraz sıvı yağ ve tuz ile hafifçe öldürene kadar pişirin. İçine karabiber koyup soğumaya bırakın.
2ADIM
Tamam10 dkBeklemeye bıraktığınız tart hamurumuzu çıkarıp oklava ile yuvarlak açın ve yağlanmış tart kalıbına koyun fazla gelen kenarları kesip hamurun kabarmaması için üzerine yağlı kağıtla kapatın.
3ADIM
Tamam20 dk180 derece ısıtılmış fırında 15-20 dakika kadar şirin sonra soğuması için bekletin.
4ADIM
Tamam40 dkSoğuyan ıspanağın içine krema süt ve yumurta ekleyip karıştırdıktan sonra tart kalıbı üzerine yayın. 180 derece ısıtılmış fırında 35-40 dakika kadar pişirin.
5ADIM
Tamam8 dkPişmesine 10 dakika kala üzerine 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri ekleyin ılıyınca servis edin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)