Çıtır Çıtır En Doğal Ekmek: Mısır Ekmeği
Son dönemde giderek artan gıda yurttaşlığı ve sağlıklı beslenme konusundaki hassasiyetle birlikte birçok insan ekmeğini kendisi yapmak istemektedir. Ekmek yapmak son derece basit olsada bazı nüanslara dikkat etmek gerekir.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

750 Gram Mısır Unu
1 Paket Kabartma Tozu
3 Yemek Kaşığı Yoğurt
Yarım Su Bardağı Sıvı Yağ
Yeterince Tuz
1 Tatlı Kaşığı Şeker
1 Su Bardağı Un
3 Su Bardağı Sıcak Su

Besin Öğeleri

768
Kalori
258.41g
Karbonhidrat
24.27g
Protein
2.66g
Yağ

Püf Noktası

Ekmek hamurunuzun çok cıvık olmaması gerekir. Bu yüzden dolayı suyu hamurunuza aralıklarla dökerek yoğurmanız gerekmektedir.

  • Glutenli
Mutfak:
  • 85 dk
  • 4 - 6 Kişilik
  • Zor
  • 190 ℃

Malzemeler

Hazırlanışı

Son dönemde giderek artan gıda yurttaşlığı ve sağlıklı beslenme konusundaki hassasiyetle birlikte birçok insan ekmeğini kendisi yapmak istemektedir. Ekmek yapmak son derece basit olsada bazı nüanslara dikkat etmek gerekir.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
15 dk

Derince bir kabın içerisine mısır ve normal un alınır. Kabartma tozu , yoğurt, tuz, sıvı yağ, şeker eklenir. Sıcak su eklenerek yavaş yavaş yoğurulur. Kulak memesi kıvamına geldiğinde süreç sonlandırılır.

2

ADIM

Tamam
5 dk

Fırın tepsi ilk olarak yağlanır ve ardından üzerine un serpilir. Hamurumuzu fırın tepsine alıyoruz. Elimizle ekmek şekili veriyoruz.

3

ADIM

Tamam
50 dk

Önceden ısıtılımış fırında 190 derecelik 50 dakika pişiriyoruz. Ara sıra kontrol ederek ekmeğimize bakabiliriz. Ekmeğimizin üzeri nar gibi kızarttığında ekmeğimizi fırından alabiliriz.

4

ADIM

Tamam
15 dk

15 dakika kadar dinlendirten sonra bir bıçak yardımıyla kek gibi keserek tepsiden çıkartıyoruz. Şimdiden doğal beslenen herkese afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 1

elinize sağlık çok güzel oldu

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    500 gr Un
    1 yemek kaşığı Tereyağı
    1/2 paket Yaş Maya
    250 ml Ilık Süt
    1/2 su bardağı Toz Şeker
    1,5 tatlı kaşığı Tuz
    200 gr Tereyağı
    1 Yumurta Sarısı

    Besin Öğeleri

    203
    Kalori
    63g
    Karbonhidrat
    12g
    Protein
    25g
    Yağ

    Fransız Kahvaltısının Vazgeçilmezi Kruvasan

    • 150 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Zor
    • 180 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Mayalanma sürecinin başlaması için sütün ılık olması gerekmektedir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    dk

    Elediğiniz unu mutfak tezgahı üzerine alın. Orta kısmını parmak uçlarınızla havuz şeklinde açın. Açılan havuza tuz, toz şekeri ve ılık sütü ekleyin. Yaş mayayı da ilave edip malzemeleri yavaşça karıştırın.

    2

    ADIM

    Tamam
    dk

    Tüm malzeme özleştiğinde pürüzsüz, elastik ve yumuşak bir hamur elde etmiş olmalısınız. Hazırladığınız hamuru, üzerine temiz bir mutfak bezi örttükten sonra oda ısısında 30 dakika kadar mayalandırın. Bu esnada mutfak tezgahına streç film serin. Hamuru açmak için kullanacağınız tereyağını streç film üzerine alın ve bir merdane yardımıyla dikdörtgen şeklinde açın. Üzerine streç film örtüp, donması için derin dondurucuya kaldırın.

    3

    ADIM

    Tamam
    dk

    İki katı kadar mayalanan hamuru, unladığınız tezgah üzerine aldıktan sonra merdaneyle açın. Hamurun üzerine yapışan fazla unları bir fırça yardımıyla aldıktan sonra hamuru dikdörtgen şeklinde katlayıp, streç film ile sardıktan sonra buzdolabına kaldırın. 30 dakika kadar bekletin. Dolaptan aldığınız hamuru hafif bir şekilde unlanmış mutfak tezgahı üzerinde, uzun bir dikdörtgen şeklinde açıp katladıktan sonra yine streç film ile sarıp buzdolabına kaldırın ve 30 dakika kadar bekletin.

    4

    ADIM

    Tamam
    dk

    Dolapta bekleyen hamuru unlanmış mutfak tezgahı üzerine alın. Katlarını açıp merdane yardımıyla uzun bir dikdörtgen şeklinde açın. Ardından uzunlamasına ortadan ikiye kesin. Elde ettiğiniz hamur parçalarını birbiri üzerine kapattıktan sonra merdane yardımıyla üzerlerinden son bir kez geçin. Keskin bir bıçak yardımıyla hamuru verev şeklinde kesip, üçgen hamur parçaları elde edin. Hamurları geniş kısımlarından yuvarlayarak uç kısımlarına doğru rulo şeklinde sarın.

    5

    ADIM

    Tamam
    dk

    Hamurları yağlı kağıt ile kaplanmış fırın tepsisine aralıklı olarak yerleştirin. Küçük bir kapta çırptığınız yumurta sarısını bir fırça yardımıyla üzerlerine sürün. Pişmeye hazır durumda olan kruvasanları son bir kez mayalanmaları için bu şekilde oda ısısında bekletin.

    6

    ADIM

    Tamam
    dk

    Önceden ısıtılmış fırında üzerleri renk değiştirene kadar pişirin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Hamuru İçin
    1.5 Su Bardağı Ilık Su
    4 Su Bardağı Un
    İç Harcı İçin
    1 Çay Kaşığı Tuz
    500 Gram Ispanak
    2-2.5 Yemek Kaşığı Süt
    1 Adet Kuru Soğan
    Yufkaları Açmak İçin
    1 Çay Bardağı Ayçiçek Yağı
    120 Gram Tereyağı
    Üzerine Sürmek İçin
    1 Yemek Kaşığı Yoğurt
    1 Adet Yumurta
    2-2.5 Yemek Kaşığı Süt Kaymağı

    Besin Öğeleri

    546
    Kalori
    44.03g
    Karbonhidrat
    10.86g
    Protein
    8.73g
    Yağ

    Boşnak Böreği

    Püf Noktası

    Boşnak Böreği’ni yaparken yapraklarının çok ince olduğuna özen göstermelisiniz. Unu azar azar ekleyerek hamuru yoğurma işlemini yapabilirsiniz.

    • Glutenli
    Mutfak:
    • 145 dk
    • 6 - 8 Kişilik
    • Kolay
    • 200 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Boşnak Mantısı olur da Boşnak Böreği olmaz mı? Boşnak Böreği ile sevdiklerinize küçük bir sürpriz hazırlayın. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Ilık suyu derin bir kaba alın. Unu içine azar azar ekleyerek pürüzsüz bir hamur olana kadar yoğurun. Bu aşamada tuzu eklemeyi de unutmayın.

    2

    ADIM

    Tamam
    30 dk

    Elde ettiğiniz hamurun üzerini bir bezle örtün ve oda sıcaklığında yarım saat boyunca bekletin.

    3

    ADIM

    Tamam
    30 dk

    Dinlenen hamuru dört parçaya bölerek tezgah üzerinde yuvarlak bir hale getirin ve yarım saat daha dinlenmeye bırakın.

    4

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Tereyağı kısık ateşte eritilir ve soğuyunca yoğurt ve sıvı yap ile karıştırılır. Ispanaklar ayıklanır, yıkanır, kurulanır ve ince ince doğranır. Bir kaba alınan ıspanaklara yumurta, rendelenmiş kuru soğan, süt kaymağı ve tuz ilave edilerek karıştırılır.

    5

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Hazırladığınız hamuru açmaya başlayın. Açma işlemi sırasında arada hamur ve masa üstüne un serpmeyi unutmayın. Hamur istediğini büyüklüğe ulaşınca, katı ve sıvı yağ karışımıyla hamurunuzu yağlayın. Bu aşamayı isterseniz elinizle isterseniz merdane ile hamurunuzu genişletin.

    6

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Yufkanın kenarlarını keserek büyük dikdörtgen yufkalar hazırlayın. Kenarlara ıspanak harcını yayın. Yufkanın kenar kısımlarından başlayarak merkeze doğru sarmaya başlayın. Katladığımız hamurların orta kısımda biriktiğinde bıçak yardımıyla uzunlamasına kesin. Ruloları iki taraftan birleştirerek bu işlemi bütün hamur bezelerine de yapın.

    7

    ADIM

    Tamam
    30 dk

    Öncesinde yağladığınız fırın tepsisine hamurları tepsinin ortasından başlayarak spiral şeklinde sarmaya başlayın. Sarma işlemi tamamlandıktan sonra yufkalarınızın üstüne yumurta ve yoğurdu sürerek önceden 200 derecede ısıtılmış fırında üstü ve altı kızarıncaya kadar pişirin. Bir kere piştikten sonra birkaç gün boyunca tüketebileceğiniz Boşnak Böreği servise hazır. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 1

    Ayse Kaplan
    Ayse Kaplan

    Gayet başarılı bir anlatış. Ellerinize sağlık :)

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Mezgit Tava
geri
Mezgit Tava
Eşsiz Bir Lezzet: Mısır Unlu Fasülye Kavurması
ileri
Eşsiz Bir Lezzet: Mısır Unlu Fasülye Kavurması