- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 1 Yemek Kaşığı Tereyağı | |
| 500 Gram Kuzu Kuşbaşı Et | |
| 2 Çay Kaşığı Un | |
| 6 Adet Soyulmuş Temizlenmiş Enginar | |
| 10 Adet Arpacık Arpacık Soğan | |
| 1 Adet Limon Suyu | |
| 2.5 Su Bardağı Sıcak Su | |
| 1 Çay Kaşığı Tuz | |
| Bir Tutam Dereotu |
Besin Öğeleri
147.3
Kalori
20.28g
Karbonhidrat
4.96g
Protein
4.94g
Yağ
Püf Noktası
Taze Enginar kullanıyorsanız ve temizleme işlemini siz yapıyorsanız; temizlenmiş enginarlarınızı limonlu suda bekleterek kararmalarını engelleyebiliriz.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Bodrum’a özgü bir yemek mi arıyorsunuz? Hem etli hem zeytinyağlı yemek arıyorsunuz etli enginar vazgeçilmez bir yemek çeşidiniz olacaktır.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Enginarlarımızı dört eşit parçaya bölüyoruz. Arpaçık soğanlarını kabuklarından soyuyoruz. |
|
2
ADIM Tamam
10 dk
|
Tereyağını tencereye alıyoruz ve ocağımız altını açıyoruz. Kuşbaşı etlerimizi ilave ediyoruz. Birkaç kere kavurduktan sonra tencerenin kabağını kapatıyoruz ve orta ateşte pişiyoruz. Etlerimiz suyunu çektikten sonra tencerenin ağzı açık şekilde 5 dakika daha karıştırarak pişiriyoruz.Unumuzu ekliyoruz ve karıştırarak pişiriyoruz. Bu işlem süresi 2 dakikayı geçmemeli. Ardından enginarları ekliyoruz ve soyulan arpaçık soğanlarımızı ilave ediyoruz. Birkaç sefer karıştırdıktan sonra bir limon suyu ve sıcak suyu ile tuzunu ilave ediyoruz. |
|
3
ADIM Tamam
25 dk
|
Orta ateşte 25 dakika pişiriyoruz. Enginarla tam piştiğinden emin olduktan sonra ocağımızın altını kapatıyoruz ve yemeğimizi dinlendirerek servis ediyoruz. Arzunuza göre ince kıyılmış dereotu ile süsleyerek servis edebilirsiniz. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Ispanak Graten
Mutfak:Malzemeler
-
300 gr Ispanak
-
1 Soğan
-
1/2 çay bardağı Sıvı Yağ
-
1 Yumurta
-
200 gr Kaşar Peyniri Rendesi
-
2 çay kaşığı Tuz
-
2 çay kaşığı Karabiber
-
1 su bardağı Süt
-
2 yemek kaşığı Un
-
1 yemek kaşığı Sıvı Yağ
Hazırlanışı
Demir yönünden en zengin sebzeyi sofranıza birde böyle taşıyın.
Adımlar
1ADIM
TamamdkBeşamel sos için, bir sos tenceresinde un ve yağı, unun kokusu çıkana kadar kavurun. Sütü de ilave ettikten sonra topaklanmaması için sürekli olarak çırparak koyulaşana kadar pişirin. Ayrı bir tavada sıvı yağ ile birlikte yemeklik doğranmış soğanı kavurun.
2ADIM
TamamdkSoğan pembeleştikten sonra yıkanmış, doğranmış ıspanakları da ekleyin. Tuzunu, karabiberini de koyduktan sonra ıspanakları orta ateşte kavurun ve piştikten sonra ocaktan alıp ayrı bir kaseye alın ve soğumaya bırakın. Soğuyan ıspanak harcının üzerine yumurtayı kırın ve karıştırın. Beşamel sos ile ıspanaklı harcı birleştirip, ısıya dayanıklı bir kaba alın.
3ADIM
TamamdkÜzerine rendelenmiş kaşar peynirini serpiştirin ve 180 derece fırında 20 dakika pişirin. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
200 gr Dana Kıyma 1 Kuru Soğan 1 diş Sarımsak 1 Yumurta 2 yemek kaşığı Galeta Unu 1 çay kaşığı Tuz 1 çimdik Kimyon 4 Hamburger Ekmeği 4 Domates 2 yemek kaşığı Ketçap 1 tatlı kaşığı Domates Salçası 1/2 çay kaşığı Tuz 1/2 çay kaşığı Karabiber Sos İçin3 yemek kaşığı Zeytinyağı Besin Öğeleri
320Kalori34gKarbonhidrat15,79gProtein13,4gYağIslak Hamburger
Mutfak:Malzemeler
-
200 gr Dana Kıyma
-
1 Kuru Soğan
-
1 diş Sarımsak
-
1 Yumurta
-
2 yemek kaşığı Galeta Unu
-
1 çay kaşığı Tuz
-
1 çimdik Kimyon
-
4 Hamburger Ekmeği
-
3 yemek kaşığı Zeytinyağı
-
4 Domates
-
2 yemek kaşığı Ketçap
-
1 tatlı kaşığı Domates Salçası
-
1/2 çay kaşığı Tuz
-
1/2 çay kaşığı Karabiber
Hazırlanışı
Sarımsakları dilerseniz minik minik doğrayadabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkDomates sosu için; yıkayıp ortadan ikiye kesip domatesleri rendenin ince kısmıyla rendeleyin. Sarımsakları da rendeleyin.
2ADIM
Tamam20 dkZeytinyağını geniş bir tavada kızdırın. Sarımsakları ekleyip çevirin. Rendelenmiş domatesleri katıp orta ateşte kavurmaya başlayın. Ketçap ve domates salçasıyla kıvamını ayarlayıp, tuz ve karabiberi ekleyin. Suyunu çekene kadar pişirmeye devam edin.
3ADIM
Tamam15 dkKöfteler için; kuru soğan ve sarımsakları rendenin ince tarafıyla rendeleyin. Hafif yağlı dana kıymayı cam bir karıştırma kabına alın. Rendelenmiş kuru soğan-sarımsak, yumurta, galeta unu, tuz, taze çekilmiş tane karabiber ve arzuya göre ekleyeceğiniz kimyon ilavesiyle yoğurmaya başlayın. Dört eşit parçaya bölün. Avuç içinizde yuvarlayıp üzerine bastırarak hamburger köftesi şekli verin. Hazırladığınız köfteleri önceden ısıtılmış yanmaz ve yapışmaz tabanlı, tavada ters yüz ederek kızartın.
4ADIM
Tamam15 dkFırında ısıttığınız hamburger ekmeklerini domates sosuna batırıp çıkartın. Sosu çektiklerinden emin olun. Orta kısımlarına kızarmış köfteleri yerleştirin. Köfteleri kızarttığınız tavaya üzerini ıslattığınız yağlı kağıt serin. Hamburgerleri üzerine dizin. Kapağı kapalı tavada, kısık ateşte yaklaşık 5 dakika kadar pişirdikten sonra sıcak olarak servis edin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)