Etsiz Kuru Fasulye
Bakliyat yemeği denince akla ilk gelen tariflerden birisi kuru fasulye ile güzel sofralarda buluşalım.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

4 yemek kaşığı Sıvı Yağ
2 yemek kaşığı Tereyağı
1 Kuru Soğan
1 yemek kaşığı Domates Salçası
500 gram Kuru Fasülye
3 su bardağı Su
1 çay kaşığı Tuz

Besin Öğeleri

267
Kalori
51g
Karbonhidrat
33g
Protein
15g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 50 dk
  • 4 - 5 Kişilik
  • Orta

Malzemeler

Hazırlanışı

Sade su yerine et suyuda kullanabilirsiniz. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
30 dk

4 yemek kaşığı sıvı yağ ve 2 yemek kaşığı tereyağını derin bir tencerede kızdırın. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğanı da ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Soğanlar kavrulduktan sonra 1 yemek kaşığı domates salçasını ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun. Son olarak bir gece önceden suda beklettiğiniz kuru fasulyeleri de tencereye ekleyin.

2

ADIM

Tamam
50 dk

Sonra 1-2 dakika karıştırın ve 3 su bardağı su, 1 çay kaşığı kırmızı toz biber ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin, kapağını kapatıp fasulyeler yumuşayana kadar pişirin, afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    500 gr Konserve Barbunya
    2 küçük Soğan
    2 Domates
    200 gr Kıyma
    3-4 yemek kaşığı Zeytinyağı

    Besin Öğeleri

    181
    Kalori
    44g
    Karbonhidrat
    22g
    Protein
    34g
    Yağ

    En Pratik Kıymalı Barbunya

    Mutfak:
    • 20 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Kısa sürede etki bakliyat yemeği hazırlamak için tarifi inceleyin. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Küçük bir soğanı yemeklik doğrayıp az yağ ile tencerede kavurun. Üstüne domates ve barbunyaları ilave edip kapağı kapalı 5 dakika kadar pişirin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Kıymayı ve yine küçük bir soğanı ve baharatları ayrı tavada kavurup pişen bayrbunyaların tenceresine ekleyin. Biraz daha pişirip servis edin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 yemek kaşığı Zeytinyağı
    1 yemek kaşığı Tereyağı
    250 gr Kuşbaşı Et
    500 gr Kuru Fasülye
    2 Kuru Soğan
    1 tatlı kaşığı Biber Salçası
    1 tatlı kaşığı Domates Salçası
    1 çay kaşığı Tuz

    Besin Öğeleri

    379
    Kalori
    33g
    Karbonhidrat
    33g
    Protein
    34g
    Yağ

    Etli Kuru Fasulye

    Mutfak:
    • 70 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Orta

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Pilavın en yakın arkadaşı etli kuru fasulye.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    30 dk

    Soğanları yemeklik doğrayın. Tereyağını ve zeytinyağını bir tencerede kızdırın ve soğanları, kuşbaşı eti birlikte tencereye aktarın. Etler, soğanlarla renk alıp suyunu çekene kadar kavurun.

    2

    ADIM

    Tamam
    40 dk

    Domates salçasını, biber salçasını, tuzu ve kuru fasulyeyi tencereye ekleyip ve üzerini geçecek kadar sıcak su ilavesi ile tencerede 30- 35 dakika pişirin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Şehriyesiz Pirinç Pilavı
geri
Şehriyesiz Pirinç Pilavı
Üzümlü Kek
ileri
Üzümlü Kek