- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 2.5 Su Bardağı Firik Bulguru | |
| 1 Yemek Kaşığı Tereyağı | |
| 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı | |
| Yarım Adet Kuru Soğan | |
| 4 Adet Mantar | |
| 1 Tatlı Kaşığı Karabiber | |
| 1.5 Tatlı Kaşığı Tuz | |
| 5 Su Bardağı Tavuk Suyu |
Besin Öğeleri
387
Kalori
18.19g
Karbonhidrat
2.78g
Protein
3.39g
Yağ
Püf Noktası
Firik Pilavı’nı yaparken dikkat etmeniz gerek önemli bir husus, firik bluguru ve mantarın lezzetinin kaynaşmasını sağlayan tavuk suyu kullanımıdır.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Ana yemeğinizin yanına besleyici bir yemek çeşidi mi arıyorsunuz? Firik Pilavı tam aradığınız lezzet... Ana yemeğin yanına klasik pilav yapmak istemeyenlerin tercih edeceği lezzetlerin başında gelmektedir.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Firik bulguru bol suda iyice yıkanır ve süzülür. Mantarlar temizlenir ve minik küpler halinde doğranır. |
|
2
ADIM Tamam
25 dk
|
Isıtılan pilav tenceresinin içerisine zeytinyağı ve ve tereyağı eklenerek birlikte eritilir. Yağ kızınca içerisine mantarlar atılır ve hafif renk değiştirince kadar çevrilir ve bulgur ilave edilir. Bulgur ve mantar hafifçe kavrulduktan sonra tavuk suyu eklenir. Tencerenin kapağı kapatılmadan önce tuz ve karabiber de eklenerek kısık ateşte 20 dakika pişirilmeye bırakılır. Bulgur suyunu çektikten sonra tencerenin kapağı açılır ve üzerine havlu selpak konularak 10 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. Besleyici ve doyurucu içeriğiyle Firik Pilavı servise hazır. Afiyet olsun. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
1 su bardağı Pirinç Sirkesi 1.5 su bardağı Su 1 çay kaşığı Esmer Şeker 1 çay kaşığı Tuz 1-2 damla Limon Suyu 1/2 yemek kaşığı Tereyağı 1/2 yemek kaşığı Zeytinyağı 1 yemek kaşığı Esmer Şeker 1/2 su bardağı Yeşil Mercimek 1 çay kaşığı Tuz Sos İçin2 adet Soğan Besin Öğeleri
244Kalori59gKarbonhidrat13gProtein28gYağMercimekli Pirinç Pilavı
Püf Noktası
Pirinçleri sıcak su ile ıslatmak içerdiği nişasta sebebiyle pilavı yaparken lapa olmasını engeller.
Mutfak:Malzemeler
-
1 su bardağı Pirinç Sirkesi
-
1.5 su bardağı Su
-
1 çay kaşığı Esmer Şeker
-
1 çay kaşığı Tuz
-
1-2 damla Limon Suyu
-
1/2 yemek kaşığı Tereyağı
-
1/2 yemek kaşığı Zeytinyağı
-
2 adet Soğan
-
1 yemek kaşığı Esmer Şeker
-
1/2 su bardağı Yeşil Mercimek
-
1 çay kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Adımlar
1ADIM
TamamdkTencerenizde tereyağını ve zeytinyağını eritin ve pirinç tanelerini kavurun.
2ADIM
TamamdkÖnceden kaynattığınız suyu tencereye yavaşça dökün. Kesme şeker, tuz ve limon suyunu ekleyip karıştırın ve kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
3ADIM
TamamdkSuyunu çeken tencerenin üzerini kağıt havluyla kapatıp demlenmeye bırakın.
4ADIM
TamamdkMercimekli karamelize soğan hazırlamak İçin Mercimekleri iyice yumuşayıncaya kadar haşlayın.
5ADIM
TamamdkHaşlandıktan sonra mercimekleri süzün.
6ADIM
TamamdkTavanızı yağlayıp iri iri kesiğiniz soğanları içine atın. Daha sonra üzerinde esmer şekeri ekleyip kısık ateşte sık sık karıştırarak karamelize edin.
7ADIM
TamamdkKaramelize olan soğanların üzerine mercimekleri koyun ve aroması için tuz koyun.
8ADIM
TamamdkServis edeceğiniz pilavın üzerine hazırladığınız karışımdan koyun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
500 Gram Kıyma 3 Adet Patates 1 Adet Kuru Soğan 2 Yemek Kaşığı İnce Bulgur 2 Yemek Kaşığı Domates Salçası 2 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ 2 Yemek Kaşığı Un 1 Çay Kaşığı Tuz 1 Tatlı Kaşığı Karabiber 1 Tatlı Kaşığı Pul biber Besin Öğeleri
268Kalori32.06gKarbonhidrat13.48gProtein9.08gYağYanına da Turşu: Sulu Köfte
Püf Noktası
Damak tadınıza göre baharat çeşitlerini artırabilir ve azaltabilirsiniz. Köfte harcında bulgur yerine bayat ekmek içi kullanabilirsiniz.
Mutfak:Malzemeler
-
500 Gram Kıyma
-
3 Adet Patates
-
1 Adet Kuru Soğan
-
2 Yemek Kaşığı İnce Bulgur
-
2 Yemek Kaşığı Domates Salçası
-
2 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ
-
2 Yemek Kaşığı Un
-
1 Çay Kaşığı Tuz
-
1 Tatlı Kaşığı Karabiber
-
1 Tatlı Kaşığı Pul biber
Hazırlanışı
Soğuk kış aylarında bir akşam yemeği arıyorsanız sulu köfte tam aradığınız tadımda. Hem insanın içini sıcak tutar hem bol protein kaynağı olması nedeniyle insanı dinç tutar. Özellikle çocuklara yedirilmesi gelişimleri açısından önemlidir.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkKöfte harcı için bulgur, kıyma, karabiber, tuz birlikte yoğurulur. Ve 10 dakika buzdolabında dinlendirilir. Köfte harcından parmak büyüklüğünde kopartılır ve yuvarlak şekiller verilir. Ardından bir kaseye aldığımız unla bulanır. Ve bir kaseye alınır.
2ADIM
Tamam30 dkSoğanları yemeklik olarak doğruyoruz. Bir tencereye zeytinyağını alıyoruz ve hafiften kızdıktan sonra soğanları ekliyoruz. Soğanlar renk değiştirdikten sonra salçayı ekliyoruz. Salçayı ekledikten sonra iki dakika karıştırarak pişiriyoruz. Patatesleri soyduktan sonra küp küp doğruyoruz. Ardından tencereye ekleyip 4 dakika kadar karıştırarak pişiriyoruz. Ardından üzerini geçecek kadar su ekliyoruz. Su kaynadıktan sonra köfteleri ilave ediyoruz. Kısık ateşte köfteler pişene kadar pişirmeye devam ediyoruz. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)