Her Öğüne Krep
Kahvaltı ile özleşmiş olsa bile doyuruculuğu ile sahur sofralarında da değerlendirilecek tarif. Onun yeri sofralarda peynirin, patates kızartmasının tam yanı, sofranın demir başı.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

2 Yumurta
1 su bardağı Süt
1 su bardağı Su
1 yemek kaşığı Sıvı Yağ
1 su bardağı Un
1 çay kaşığı Tuz

Besin Öğeleri

187
Kalori
27.9g
Karbonhidrat
7.5g
Protein
4,6g
Yağ
  • 10 dk
  • 4 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Arasına patates kızartması ve peynir ilave ederek sarıp sandviç şeklinde sunum yapabilirsiniz. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Sütü geniş bir kapta su ile karıştırın. Üzerine sıvı yağ, yumurt ve tuzu ilave ederek çırpın. Ardından içine eleyerek unu ekleyip blender ile pürüzsüz olana kadar çekin.

2

ADIM

Tamam
10 dk

Krep tavasını ısıtın ve hafif yağlayın. Harçtan birer kepçe ölçüde tavaya yayarak arkalı önlü pişirin. Ve afiyetle servis edin.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 adet Soğan
    2 demet Ispanak
    4 dal Taze Soğan
    3 su bardağı Un
    2 adet Yumurta
    2 su bardağı Su
    1 çay kaşığı Karabiber
    1 çay kaşığı Deniz Tuzu
    3 yemek kaşığı Sıvı Yağ

    Besin Öğeleri

    633
    Kalori
    66g
    Karbonhidrat
    13g
    Protein
    20g
    Yağ

    Ispanaklı Kaygana

    • Glutenli
    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 20 dk
    • 0 - 3 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    2 dk

    Bir tavada sıvı yağ ile birlikte soğanları kavurun.

    2

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Doğranmış ıspanakları da ekleyip kavurmaya devam edin. Ispanaklar sotelendikten sonra ocaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.

    3

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Bir karıştırma kasesine un, yumurta, tuz, karabiber ve 2 su bardağı suyu azar azar ekleyerek karıştırın.

    4

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Pürüzsüz bir kıvama geldiğinde, 1 yemek kaşığı sıvı yağ ve sotelenmiş ıspanak karışımını ekleyin.

    5

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Son olarak doğranmış taze soğanları da ekleyin ve karıştırın.

    6

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Yağlanmış ve ısıtılmış krep tavasına, 1, 5 kepçe hazırladığınız karışımı dökün.

    7

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Katılaşıp, kızarmaya başlayan kaygananın arka yüzünü de pişirdikten sonra ocaktan alın ve sıcak servis edin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    200 Gram Brüksel Lahanası
    1 Bağ Beyaz Kuşkonmaz
    3 Adet Kapya Biber
    1 Bağ Roka
    1/2 Bağ Taze Soğan
    100 Gram Badem
    1 Adet Limon
    Yeterince Zeytinyağı
    Yeterince Tuz
    Yeterince Karabiber

    Besin Öğeleri

    100
    Kalori
    38g
    Karbonhidrat
    53g
    Protein
    15g
    Yağ

    Brüksel Lahanası Salatası

    Püf Noktası

    Kuşkonmaz tadının baskın bir şekilde gelmesini istemiyorsanız baharat miktarını artırarak salatanızla harmanlayabilirsiniz.

    • 15 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Sağlıklı ve besleyici bir aperatif istiyorsanız bu tarif tam size göre!

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Kuşkonmazların sapını ayırın. Lahana, kuşkonmaz, biber ve bademleri sırasıyla ekleyip orta ateşte soteleyin. Baharatlarla çeşnilendirin.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Malzemeyi roka ve taze soğanla harmanlayın. Sağlıklı ve lezzetli salatanız hazır.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Revani
geri
Revani
Otlu Tereyağı
ileri
Otlu Tereyağı