- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Besin Öğeleri
360
Kalori
71.34g
Karbonhidrat
0.06g
Protein
7.92g
Yağ
Püf Noktası
Reyhan şerbeti kaynatılmamalıdır. Sıcak su içerisinde reyhan kendisini fermantasyonlacaktır.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Sıcak yaz günlerinde serinletici bir içecek arıyorsanız reyhan şerbeti tam size göre... Reyhan şerbeti, tam natural olmakla birlikte serinletici olarak kullandığımız birçok içecek türüne nazaran sağlıklı oluşu sebebiyle tüketilmesi gereken bir içecek çeşididir.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
5 dk
|
Reyhanlar iyice yıkadıktan sonra kaynattığımız sıcak suyun içerisine atıyoruz. Bu aşamada ocağımız mutlaka kapalı olmalıdır. |
|
2
ADIM Tamam
5 dk
|
Üzerine şeker ve limon tuzu ilave edip birkaç kere karıştırdıktan sonra ağzını iyice kapatıyoruz. Tamamen soğuduktan sonra bir süzgeçten geçirerek suyunu bir sürahiye alalım. Birkaç saat buzdolabında dinlendirten sonra servis edebiliriz. Afiyet olsun! |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Yaz Serinliği: Kavunlu Çilekli Smoothie
Püf Noktası
Kavun doğası itibari şeker oranı yüksek bir meyvedir. Bu yüzden dolayı bazı yeşil bitkilerle karıştırılmalı ve içeceklerde tüketilmelidir. Örneğin kavun içeceklerinde kullancağınız nane, ıspanak, maydanoz gibi yeşil bitkiler içeceğinizin şeker oranını dengelyecektir. Bunun yanında kavun, karpuz gibi meyveler sulu meyvelerdir. Bu yüzden dolayı karışımııza suyu dengeli bir biçimde eklemeniz gerekmektedir.
Mutfak:Malzemeler
-
2 Kase Maydanoz
-
1/2 Kavun
-
1/4 Bardak Su
-
1/2 Kase Çilek
Hazırlanışı
Kavun yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerindendir. Serinletici özelliği ile vazgeçilmez lezzetlerimizden olan kavun, hazırlayacağımız küçük karışımlarla yazın sıcağını bizen alacaktır. Lezzeti ve kokusuyla içeceklere ayrı bir tat katan kavun; doğal oluşu nedeniyle sağlıklı bir içecek olarak karşımıza çıkmaktadır.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkKavunu kesip içerisini temizledikten sonra kabuklarından ayırıp küp halinde doğruyoruz. Çilekleri saplarından ayırdıktan sonra iyice yıkıyoruz. Maydanozları ince ince kıyıyoruz. Ve tüm bu malzemeleri bir kabın içerisine alıyoruz. Bir kabın içerisine aldığımız malzemeleri blendardan geçiriyoruz. Yarım çay bardağı su ekleyip iyice blendardan geçiriyoruz. Kavunlu Çilekli Smoothie bardaklara alıyoruz ve içerisine buz ekliyoruz. Üzerine nane yaprakları ekleyerek servis ediyoruz. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
bu sıcak yaz ayına harika bir tarif olmuş ellerinize sağlık
YAZININ DEVAMINI GÖR -
Besin Öğeleri
94Kalori18.8gKarbonhidrat0.3gProtein0.26gYağKarpuzlu Limonata
Püf Noktası
Limonuzu birkaç saat buzlukta bekletirseniz daha kolay rendelenecektir.
Mutfak:Malzemeler
-
Yarım Su Bardağı Limon Suyu
-
5 Su Bardağı Ayıklanmış Karpuz
-
2 Su Bardağı Soğuk Su
Hazırlanışı
Yaz aylarının eşsiz tadı limonatayı biraz farklı yapmak ister misiniz? İnsanın içini serinleten limonata, hem yapımı hem de maliyetiyle iyi bir içecek alternatifidir.
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkKarpuzu dilimliyoruz ve küp küp olarak ayırıyoruz. Buzluktan çıkardığımız limonu kabuk kısmını rendeliyoruz. Bu aşamada karpuz çekirdeklerini ayırmayı unutmuyoruz. Bir blenderın içerisine karpuzları koyuyoruz ve üzerine taze sıkılmış limon suyu ve limon kabuğunu ilave ediyoruz. Üzerine soğuk su ve şeker ilave edilerek blenderı çalıştırıyoruz.
2ADIM
Tamam5 dkHazırlanan karışımı bir süzgeç yardımıyla süzüyoruz. Tamamen doğal olan soğuk içeceğimizi servis edebiliriz. Afiyet olsun !
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
elinize sağlık
YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)