Kakaolu Chia Puding
Tatlı krizine hafif ve diyete uygun bir atıştırmalık ile devam edelim..

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 su bardağı Süt
3 yemek kaşığı Bal
1 yemek kaşığı Kakao
1 yemek kaşığı Hindistan Cevizi

Besin Öğeleri

191
Kalori
58g
Karbonhidrat
14g
Protein
29g
Yağ
Mutfak:
  • 10 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Üzerine damla çikolatası seriştirebilirsiniz. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Süt, kakao ve balı bir kaba alarak çırpacak ile iyice karıştırın. Üzerine chia tohumu ve Hindistan cevizini ekleyerek tekrar çırpın.

2

ADIM

Tamam
5 dk

20 dakikada bir karıştırarak en az iki saat buz dolabında bekletin. Puding kıvam aldığında dilediğinizşekilde süsleyerek servis edin.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Hamuru İçin
    1 çay bardağı Yoğurt
    1 çay bardağı Sıvı Yağ
    1 çay bardağı Su
    1 çay kaşığı Tuz
    2/1 paket Kabartma Tozu
    2 adet Yumurta
    4 su bardağı Un
    2 adet Yumurta Sarısı
    4 yemek kaşığı Un
    1 yemek kaşığı Nişasta
    1 su bardağı Toz Şeker
    1 adet Limon Kabuğu Rendesi
    1,5 su bardağı Su
    1 tatlı kaşığı Limon Suyu
    1 çay bardağı Sıvı Yağ
    Muhallebisi İçin
    5 su bardağı Süt
    Şerbeti İçin
    1,5 su bardağı Toz Şeker
    Üzerine Sürmek İçin
    1 çay bardağı Tereyağı

    Besin Öğeleri

    328
    Kalori
    50g
    Karbonhidrat
    21g
    Protein
    29g
    Yağ

    Laz Böreği

    Püf Noktası

    Hamuru açarken tezgaha un yerine nişasta ekleyin.

    • Glutenli
    Mutfak:
    • 100 dk
    • 0 - 12 Kişilik
    • Orta
    • 170 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Şerbeti için su ve şekeri, şeker eriyene kadar karıştırın ve kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra limon suyunu ekleyin ve kısık ateşte şerbet kıvamını alana kadar pişirin ve ocağın altını kapatıp oda sıcaklığında soğumaya bırakın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Baklava hamurunu hazırlamak için geniş bir kasede sulu yoğurt, sıvı yağ, su, tuz, kabartma tozu ve yumurtayı güzelce karıştırın.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Bu karışımın üzerine yavaş yavaş ekleyerek, hamur ele yapışmayan bir kıvama gelene kadar yoğurun.

    4

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Hamurun tezgaha yapışmaması için nişasta serpiştirin ve yoğurduğunuz hamuru 18 eşit bezeye bölün.

    5

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Muhallebisi için; ayrı bir kasede 1 su bardağı süt, yumurta sarıları, vanilin, nişasta, un ve limon kabuğu rendesini karıştırın.

    6

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Geriye kalan 4 su bardağı sütü tencereye aktarın. Üzerine 1 su bardağı toz şekeri de ekledikten sonra ocağın altı açıkken, şeker eriyene kadar karıştırın.

    7

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Tencerede ısınan sütlü karışımdan bir kepçe süt alın ve kasede hazırladığımız yumurtalı karışımın içerisine azar azar ekleyerek ısılarını eşitleyin.

    8

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Isıları eşitlenen karışımları birleştirelim. Kasedeki karışımı azar azar tencereye ekleyin ve sürekli olarak karıştırarak muhallebi kıvamına gelene kadar pişirin. Piştikten sonra ocaktan alıp, ılımaya bırakın.

    9

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Tezgaha tekrar nişasta serpiştirin. Tüm bezeleri incecik olacak şekilde açın.

    10

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Yağladığınız, fırına dayanıklı fırın kabının içerisine yufkayı yerleştirin. İlk yufkanın dışarıya doğru taşmasına izin verin.

    11

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Eritilmiş tereyağı ve sıvı yağ karışımı ile ilk yufka katını fırça yardımıyla yağlayın.

    12

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    17 katın her katını yağlayarak fırın kabınıza dizin.

    13

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Hazırladığınız muhallebi karışımını yufkaların üzerine dökün.

    14

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    İlk katın taşan yufkalarını içe doğru katlayın.

    15

    ADIM

    Tamam
    2 dk

    Üzerine son yufka katını da ekledikten sonra son kez yağlayın ve dilimleyin.

    16

    ADIM

    Tamam
    30 dk

    70 derece ısıtılmış fırında kızarana kadar 30 dakika pişirin.

    17

    ADIM

    Tamam
    3 dk

    Fırından çıkardığınız laz böreğinin ilk sıcaklığı geçtikten sonra soğumuş olan şerbeti üzerine gezdirin ve sevdiklerinizle afiyetle tüketin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    8 Girit Kabak
    1 çay bardağı Pirinç
    1 Sivri Biber
    1 Soğan
    1 Kapya Biber
    Yarım çay bardağı Sıvı Yağ
    3 su bardağı Su
    Yarım Limon
    Çeşitli Baharatlar

    Besin Öğeleri

    70,22
    Kalori
    11,90g
    Karbonhidrat
    1,31g
    Protein
    2,15g
    Yağ

    Girit Kabağı Dolması

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 55 dk
    • 0 - 8 Kişilik
    • Orta

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Egeden sofranıza girit kabağı ile yapılan harika dolma tariflerinden.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kabakları üst kısımlarını daha sonrada kapak olarak kullanmak için düzgün şekilde kesin. Kabakların iç kısımlarını oyun ve içini iyice temizleyin. Soğanı ve biberleri küçücük doğrayın.

    2

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Geniş bir tavada içine zeytinyağı alın ve soğanları üzerine ekleyin ve rengi değişene kadar soteleyin. Üzerine biberleri de ekleyip, birkaç dakika daha pişirin. Altını kapatıp pirinçleri ilave edin. Tuz ve baharatlarını da ekledikten sonra kabakların içini harçla doldurun. Kestiğiniz baş kısımlarıyla kapak yapın ve orta boy bir tencere dik bir şekilde dizin.

    3

    ADIM

    Tamam
    30 dk

    Üzerine su, limon suyu ve tuzu ekleyip, kısık ateşte pişirin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Muzlu Chia Puding
geri
Muzlu Chia Puding
Tarçınlı İncir Uyutması
ileri
Tarçınlı İncir Uyutması