Metabolizma Dostu: Yeşil Çaylı Limonata
Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında içinizi ferahlatacak!

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Poşet Yeşil Çay
3 Yemek Kaşığı Toz Şeker
1/2 Su Bardağı Kaynamış Su
1/4 Limon Suyu
Soğuk Su
Servis İçin
Buz

Püf Noktası

Yeşil çayın acı tadını vermemesi için 3 dakikadan fazla demlenmemesi ve kaynatılmaması önerilir.

  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 0 - 3 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında hem içinizi ferahlatacak hem de yeşil çayın metabolizma hızlandırıcı etkisiyle hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Kaynattığınız suya yeşil çay ve şekeri ekleyin ve 3 dakika demleyin.

2

ADIM

Tamam
5 dk

Demlediğiniz çayı süzdürerek yeşil çay yapraklarını ayırın. Çayın üzerine limon suyu ve soğuk suyu ekleyin. Buz ekleyerek servisinizi yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Orta boy yarım Ayıklanmış Karpuz
    3 Limon Kabuğu Rendesi
    3 Limon Suyu
    2 su bardağı Su
    2,5-3 yemek kaşığı Esmer Şeker

    Besin Öğeleri

    41
    Kalori
    8,4g
    Karbonhidrat
    03g
    Protein
    0,1g
    Yağ

    Karpuzlu Limonata

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 10 dk
    • 6 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    İçine nane yaprağı ekleyebilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kabuklarından ayılırıp dilimlediğiniz karpuzun çekirdeklerinden temizleyin. Bol suda yıkayıp üzerlerini kuruladığınız limon kabuklarını iri rendeleyin. Ortadan ikiye kestiğiniz limonların suyunu sıkın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Çekirdekleri ayıklanmış karpuzları küçük parçalar halinde blendera alın. Taze sıkılmış limon suyu, rendelenmiş limon kabuğu, soğuk su ve toz şeker ekledikten sonra blenderdan geçirin. Buzdolabında soğuttuktan sonra süzgeçten geçirip servis edeceğiniz bardaklara pay edin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 tatlı kaşığı Granül Kahve
    300 ml. çok Soğuk Su
    6-7 adet Buz
    Dilerseniz (vanilya şekeri ) Toz Şeker

    Besin Öğeleri

    75
    Kalori
    94g
    Karbonhidrat
    5g
    Protein

    Frappe

    Püf Noktası

    Dilerseniz içerisine dondurmada ekleyebilirsiniz.

    • 5 dk
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    İçinizi serinletecek bir tarif. Evde Frappe yapmak bu kadar kolay.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    dk

    2 tatlı kaşığı granül kahveyi bir shaker'ın içine dökün. Üzerine yaklaşık 2 tatlı kaşığı su koyun. Dilerseniz şeker ilavesi yapın. Burada özgürsünüz. Shaker'ın kapağını sıkıca kapatın ve var gücünüzle çalkalayın. Yaklaşık 3 dakika boyunca çalkaladığınız shaker'ı açın ve içindeki köpüğü bardağa boşaltın. Bardağın İnce uzun bir bardak olmasını tercih edin.

    2

    ADIM

    Tamam
    dk

    Shaker'ın içinde kalan köpüğü üzerine su dökün, tekrar hafif çalkalayın ve tüm köpüğü shaker'dan alın. Bardağınızın içine kalan suyu dökün, bardakta 2 parmak yer kalmasına özen gösterin. Bardak dolana kadar buz ekleyin, pipetinizi yerleştirin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Reyhan Şerbeti
geri
Reyhan Şerbeti
Tepsi Kebabı
ileri
Tepsi Kebabı