- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 2 Yumurta | |
| 1 çay bardağı Sıvı Yağ | |
| 1 çay bardağı Süt | |
| 4 çay bardağı Un | |
| 1 demet Kıyılmış Maydanoz | |
| 100gr. (çökelek,beyaz peynir) Lor Peyniri | |
| muffin kalıpları veya Yağlı Kağıt |
Besin Öğeleri
201
Kalori
28,89g
Karbonhidrat
50,4g
Protein
7,17g
Yağ
Püf Noktası
Muffin kalıplarınız yok ise karton bardak kullanabilirsiniz.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Yumurtaları mikserle köpürene kadar çırpalım , içine sıvı yağ ve sütü ekleyip çırpmaya devam edelim. Elenmiş unu kabartma tozunu, tuzu,kıyılmış maydanozu ekleyip mikserin düşük ayarıyla 1-2 dk. daha devam edelim. Ezilmiş peyniri de ilave edip kaşık yardımıyla karıştıralım. |
|
2
ADIM Tamam
25 dk
|
Muffin kalıplarının içini margarinle yağlayarak un serpelim. İçine hamuru kalıpların yarısına gelecek kadar doldurup fırına verelim. Kızarıncaya dek pişirelim. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Besin Öğeleri
101Kalori1.27gKarbonhidrat6.69gProtein7.94gYağGünün Her Saat Diliminde: Omlet
Püf Noktası
Omletinizin daha şişkin bir görüntüye erişmesi için yumurtaları iyice çırpmanız gerekmektedir. Bu aşamada bir mikserden yardım alabilirsiniz. Tavanızın yapışmaz bir tava olması omletinizi ters yüz ederken parçalanmamasını sağlayacaktır.
Mutfak:Malzemeler
-
4 Adet Yumurta
-
2 Yemek Kaşığı Tereyağı
-
1 Kase Kaşar Peyniri Rendesi
-
1 Tutam Maydanoz
Hazırlanışı
Kahvaltının değişmez lezzeti olan omlet; leziz ve besleyici özelliği ile günün her saat diliminde tercih edilmelidir. Yumurta sahip olmuş olduğu yüksek protein miktarı ile çocukların gelişimine katkıda bulunmaktadır. Bu yüzden dolayı hazırlayacağınız şık bir omlet ile çocuklarınıza kahvaltıyı sevdirebileceğiniz gibi yüksek protein almasını sağlayabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkYumurtaları derin bir kaseye kırıyoruz ve hızlıca çırpıyoruz. Çırpma işlemini mikser yardımı ile de yapabiliriz. Tuzunu ekledikten sonra bu aşamayı sonlandırabiliriz.
2ADIM
Tamam5 dkTereyağı yanmaz yapışmaz tavamıza alıyoruz. Kısık ateşte tereyağımızı tamamen erimesini bekliyoruz. Tereyağı iyice kızdıktan sonra yumurtayı tavaya aktarıyoruz. Yumurtanın alta tarafı az piştiğinde tavanın kenarlarına yapışmış yumurtaları içeriye doğru aktarıyoruz. Alt taraf piştiğinde düz bir tabağı omletin üzerine yerleştiriyoruz ve omleti ters yüz ediyoruz.
3ADIM
Tamam5 dkDiğer taraf olduktan sonra kaşar rendesini üzerine ekliyoruz. Ve ocağı kapatıyoruz. Ardından ince kıyılmış maydanozu kaşar peynirin üzerine ekliyoruz. Servis tabağına alıyoruz. Bu aşamada tekrar düz bir tabakla ters yüz ederek kolayca servis tabağına alabilirsiniz. Ardından ikiye katlayarak yarım ay görüntüsü vererek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
4 Yumurta yarım çay bardağı Sıvı Yağ 3 yemek kaşığı Mısır Unu 1 çay kaşığı Tuz 1,5 su bardağı Un yarım su bardağı Süt 1 Kabartma Tozu yarım su bardağı Yoğurt yarım su bardağı Lor Peyniri 1 çay bardağı Kaşar Peyniri Rendesi yarım demet Dereotu yarım demet Taze Soğan isteğe göre Baharat Besin Öğeleri
284Kalori36gKarbonhidrat21gProtein43gYağKahvaltılık Kek
Mutfak:Malzemeler
-
4 Yumurta
-
yarım çay bardağı Sıvı Yağ
-
3 yemek kaşığı Mısır Unu
-
1 çay kaşığı Tuz
-
1,5 su bardağı Un
-
yarım su bardağı Süt
-
1 Kabartma Tozu
-
yarım su bardağı Yoğurt
-
yarım su bardağı Lor Peyniri
-
1 çay bardağı Kaşar Peyniri Rendesi
-
yarım demet Dereotu
-
yarım demet Taze Soğan
-
isteğe göre Baharat
Hazırlanışı
Dilerseniz tek kişilik porsiyon cuplarda da yapabiliriniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam15 dkYumurtalar köpürene kadar derin bir kapta blender ile çırpın, yağı ekleyip çırpmaya devam edin. Mısır unu, un, tuz, kabartma tozunu da ekleyip yoğun kıvamı olan hamur elde etmeniz gerekecek. Ardından karışıma süt ve yoğurdu sırayla ekleyip çırpın. Sırasıyla lor peyniri, kaşar peyniri, taze soğan, dereotu ve taze naneyi ekleyip karıştırın.
2ADIM
Tamam40 dkEn son hamuru kek kalıbına veya geniş bir fırın borcamına yayıp, 40 dakika kadar pişirin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)