- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 1 demet Roka | |
| 6 adet Cherry Domates | |
| 1 yemek kaşığı Dolmalık Fıstık | |
| 5-6 dilim Kaşar Peyniri | |
| 1 yemek kaşığı Sirke | |
| 3 yemek kaşığı Zeytinyağı | |
| 1/2 çay kaşığı Karabiber ve Tuz |
Besin Öğeleri
65
Kalori
49g
Karbonhidrat
4g
Protein
46g
Yağ
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
dk
|
Rokaları yıkayıp, 10 dakika kadar sirkeli suda bekletin. Domatesleri ortadan ikiye bölün. Dolmalık fıstıkları yağsız tavada kokuları çıkıp, hafif renk alana kadar kavurun. |
|
2
ADIM Tamam
dk
|
Sos malzemelerini derin bir kaseye alın ve karıştırın. Domatesleri sosun içerisine atın ve harmanlayın. Rokaların suyunu iyice süzün ve sos kasesine atıp, bir maşa yardımıyla ezmeden karıştırarak sosun her yere bulaştığına emin olun. |
|
3
ADIM Tamam
dk
|
Servis kasesine alın, üzerine dolmalık fıstıkları veya ceviz serpin. Parmesan veya eski kaşarı ister ince ince dilimleyin, ister gelişi güzel traşlayarak salatanın üzerine ekleyin. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
300 gr Haşlanmış Nohut 7-8 afet Cherry Domates 1/2 demet Dereotu 1/2 demet Nane 1/2 demet Taze Soğan 1/2 çay bardağı Zeytinyağı 1/2 adet Limon Suyu 3 yemek kaşığı Nar Ekşisi 1/2 çay kaşığı Tuz Besin Öğeleri
95Kalori44gKarbonhidrat17gProtein39gYağTabularınızı Yıkın; Nohut Salatası
Mutfak:Malzemeler
-
300 gr Haşlanmış Nohut
-
7-8 afet Cherry Domates
-
1/2 demet Dereotu
-
1/2 demet Nane
-
1/2 demet Taze Soğan
-
1/2 çay bardağı Zeytinyağı
-
1/2 adet Limon Suyu
-
3 yemek kaşığı Nar Ekşisi
-
1/2 çay kaşığı Tuz
Hazırlanışı
Önceden haşlanmış nohut veya konserve nohut kullanabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam5 dkHaşlanmış nohutu, domates, yeşilliklerin tamamını bir kaba alıp ezmeden karıştırın.
2ADIM
Tamam5 dkBir kasede yağ, limon suyu ve nar ekşisi ekleyip karıştırın. En son tuz ve isteğe bağlı baharat ilave ederek tüm malzemelerle birlikte sosu harmanlayın. Porsiyonluk sunum kaselerine ayırıp servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
1 Demet Marul 2 Adet Yeşil Elma 1 Adet Portakal 1 Çay Bardağı Ceviz İçi Yeterince Zeytinyağı Yeterince Nar Ekşisi Besin Öğeleri
70Kalori28gKarbonhidrat15gProtein56gYağElmalı Portakallı Marul Salatası
Mutfak:Malzemeler
-
1 Demet Marul
-
2 Adet Yeşil Elma
-
1 Adet Portakal
-
1 Çay Bardağı Ceviz İçi
-
Yeterince Zeytinyağı
-
Yeterince Nar Ekşisi
Hazırlanışı
Akşam yemeğine eşlik eden salatanıza bir farklılık katmak istiyorsanız bu tarif tam sizlik!
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkKıvırcık marulu elinizle iri parçalar halinde kopararak derin bir kaseye alın. Yeşil elmaların kabuğunu soyup küp şeklinde doğrayın. Portakalı dilimleyip zarlarını temizleyin ve küçük parçalar halinde doğrayın.
2ADIM
Tamam5 dkCeviz içlerini, zeytinyağını ve nar ekşisini ilave edin. Tüm malzemeyi harmanlayıp servis tabağına aktarın ve bekletmeden servis yapın.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)