Sebze Püresi
7 ay ve üzeri bebekler için gayet uygun olan bir besin olan sebze püresi ile bebeğinizi katı yemeklere alıştırın.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Adet Havuç
1 Adet Patates
1 Çorba Kaşığı Pirinç
1 Çorba Kaşığı Kıyma

Besin Öğeleri

195
Kalori
3.91g
Karbonhidrat
26.95g
Protein
7.88g
Yağ
Mutfak:
  • 30 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

7 ay ve üzeri bebekler için gayet uygun olan bir besin olan sebze püresi ile bebeğinizi katı yemeklere alıştırın.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
30 dk

Bütün malzemeleri bir tencereye alıyoruz ve 30 dakika boyunca haşlıyoruz. Ardından tahta kaşıkla eziyoruz. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    500 gr Mürdüm Eriği
    3 yemek kaşığı Marmelat

    Besin Öğeleri

    98
    Kalori
    93g
    Karbonhidrat
    4g
    Protein
    2g
    Yağ

    Erik Suyu

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Çocuklarınızada dilediğiniz gibi içirebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Mürdüm erikleri yıkanıp kaynatalım. Kaynadıktan sonra ekşiliğinin kırılması için ev yapımı marmelatından ekleyelim. Bir taşım daha kaynattıktan sonra ocaktan alabilirsiniz. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 paket Makarna
    300 gr Ispanak
    3 yemek kaşığı Zeytinyağı
    Dilediğiniz Baharat

    Besin Öğeleri

    362
    Kalori
    66g
    Karbonhidrat
    16g
    Protein
    18g
    Yağ

    Ispanaklı Makarna

    • 30 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Üzerine peynir serpiştirebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Sıcak suda makarnayı haşlayın. Yumuşayan makarnayı süzdürün.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Ispanakları iyice yıkayın. Aynı tencerede zeytinyağı ekleyerek ıspanakları birkaç dakika kavurun. Dilediğiniz şekilde baharat ile tatlandırın. Lakin bizim önerimiz çok baharat eklememek.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kavrulan ıspanakların üzerine süzülen makarnayı ilave edip birkaç dakika daha karıştırarak kavurun. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Kabaklı Pirinç Çorbası
geri
Kabaklı Pirinç Çorbası
Bezelyeli Sebze Püresi
ileri
Bezelyeli Sebze Püresi