- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 2 adet Tavuk Göğüs Fileto | |
| 1 Kuru Soğan | |
| 2 Kapya Biber | |
| 2 Yeşil Biber | |
| 1 Çay Kaşığı Kekik | |
| 2 yemek kaşığı Soya Sosu | |
| 4 adet Tortilla Ekmeği | |
| 3 diş Sarımsak Rendesi | |
| 1 çay kaşığı Pudra Şekeri | |
| 3 yemek kaşığı Limon Suyu | |
| 1 çay kaşığı Tuz | |
|
Et Marinasyonu İçin
|
|
| 1 çay kaşığı Karabiber |
Besin Öğeleri
1196
Kalori
10g
Karbonhidrat
25g
Protein
64g
Yağ
Püf Noktası
Tüm malzemeleri jülyen doğrayınız.
Malzemeler
Et Marinasyonu İçin
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
20 dk
|
Tavukları 3-4 cm. uzunluğunda jülyen şeklinde keselim. Marine karışımı için; sarımsakları incecik doğrayalım. Limon suyu, pudra şekeri, karabiber ve incecik doğranmış sarımsaklarla jülyen şeklinde kesilmiş tavuk etlerini bir kapta harmanlayın. Kuru soğanı ince ince piyazlık doğrayın. Ortadan ikiye kesip, çekirdeklerini çıkardığınız kapya ve yeşil dolmalık biberleri jülyen şeklinde doğrayalım. |
|
2
ADIM Tamam
20 dk
|
Zeytinyağını geniş tabanlı bir tavada kızdırın. Jülyen doğradığınız sebzeleri tavaya alın ve yüksek ateşte pişirin. Marine karışımında bekleyen tavuk etlerini katın ve tavuklar renk alana kadar , sebzeleride soya sosu, tuz ve kekik eklediğiniz sebzeli-tavuklu harcı iyice pişirelim. |
|
3
ADIM Tamam
10 dk
|
Hazırladığınız tavuklu iç harcı, tortilla ekmekleri arasına paylaştırdıktan sonra rulo şeklinde sarın. Bekletmeden servis edin. Afiyet olsun.. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
400 gr İnce Bulgur 250 gr Dana Kıyma 1 Kuru Soğan 2 diş Sarımsak 4 yemek kaşığı acı Pul biber 2 yemek kaşığı Biber Salçası 1 yemek kaşığı Domates Salçası 3 adet Domates Rendesi 1/2 demet Kıyılmış Maydanoz 1/2 demet Taze Soğan 2 tatlı kaşığı Kimyon 2 çay kaşığı Karabiber 1 yemek kaşığı Tuz 1 Marul 2 Limon 1 kase Buz Besin Öğeleri
340Kalori67gKarbonhidrat23gProtein9gYağHerkes Sever Onu Etli Çiğ Köfte
Mutfak:Malzemeler
-
400 gr İnce Bulgur
-
250 gr Dana Kıyma
-
1 Kuru Soğan
-
2 diş Sarımsak
-
4 yemek kaşığı acı Pul biber
-
2 yemek kaşığı Biber Salçası
-
1 yemek kaşığı Domates Salçası
-
3 adet Domates Rendesi
-
1/2 demet Kıyılmış Maydanoz
-
1/2 demet Taze Soğan
-
2 tatlı kaşığı Kimyon
-
2 çay kaşığı Karabiber
-
1 yemek kaşığı Tuz
-
1 Marul
-
2 Limon
-
1 kase Buz
Hazırlanışı
Mutfağınızda lezzet şöleni yaratın.
Adımlar
1ADIM
Tamamdkİnce kıyılmış soğan ve ezilmiş sarımsağı geniş bir yoğurma kabının içine alın. Salçasını, tuzu ve baharatları ilave edip yoğurmaya başlayın. Azar azar ince bulgur, rendelenmiş domatesin yarısı ve 2-3 parça buz ekleyin. Gerektiğinde buz eklemeye devam edebilirsiniz.
2ADIM
TamamdkBulgur yumuşayınca kıyma eklenir. Yoğurulmaya devam edilir. Kıvamı yumuşayan harcın içine taze soğan, maydanoz, kimyon, karabiber ve domates rendesinin geri kalanı eklenir ve karıştırılır. Kıvamını ayarlamak için buz veya su kullanılabilir.
3ADIM
TamamdkHarçtan köfte büyüklüğünde parçalara koparılıp parmaklarla sıkılarak şekil verilir. Marul yaprakları, taze nane ve limon dilimleri ile servis edilir. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
6 Adet Kapya Biber 6 Adet Acı (Arnavut Biberi, Meksika Biberi) Kırmızı Biber 2.5 Su Bardağı Şeker 1.5 Su Bardağı Su 1.5 Tatlı Kaşığı Limon Suyu Besin Öğeleri
267Kalori64.03gKarbonhidrat0.44gProtein0.37gYağHem Acı Hem Tatlı: Acı Biber Reçeli
Püf Noktası
Biberlerin kebaplık zırh yardımıyla ince ince doğranması makul olanıdır. Fakat mutfak robotundan suyu çıkmadan küçük parçalarda çekilmeside makuldur. Limon suyu tarifin tam kıvamında olmasını ve acı-tatlı oranının sağlanmasında önemli bir konumda bulunmaktadır.
Mutfak:Malzemeler
-
6 Adet Kapya Biber
-
6 Adet Acı (Arnavut Biberi, Meksika Biberi) Kırmızı Biber
-
2.5 Su Bardağı Şeker
-
1.5 Su Bardağı Su
-
1.5 Tatlı Kaşığı Limon Suyu
Hazırlanışı
İzmir’in biber reçeli hem kahvaltılık hem de yemeklerin yanına kullanacağınız mükemmel bir alternatif sostur. Özellikle haftasonu kahvaltılarınızda kızarmış ekmeklerin üzerine sürüldüğünde tadından hiç yenmez ....
Adımlar
1ADIM
Tamam10 dkBiberlerin sap kısımları temizlendikten sonra çekirdekli yerleri ayıklanır. 5 parçalaya bölünür ve derin bir kabın içerisine alınır. Yaklaşık 1 saat suyun içerisinde bekletilir.
2ADIM
Tamam10 dkRobottan suyu çıkmayacak şekile gelinceye kadar çekiyoruz. Ardından bir tencerenin içerisine boşaltılır. Üzerine şekeri eklenerek 2 saat kadar dinlendirilir.
3ADIM
Tamam40 dk2 saatin ardından üzerine tuz serpilir. 1 su bardağı su eklenir. Kısık ateşte kaynayana kadar pişirilir. Kaynadıktan sonra 40 dakika orta ateşte pişirilir.
4ADIM
Tamam5 dk40 dakika sonra ocaktan alınır ve limon suyu eklenip hafiften karıştırılır. Ardından küçük kavanozlara eklenir. Bir gün dinlendirdikten sonra afiyetle tüketebilirsiniz.
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
süper bir tarif süper bir tat
YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)