Bezelyeli Sebze Püresi
7 ay ve üstü bebekler için iyi bir besin kaynağı olan Bezelyeli Sebze Püresi ile bebeğiniz sağlıklı beslensin.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

2 Yemek Kaşığı Bezelye
½ Patates
1 Tutam Maydanoz
1.5 Çay Kaşığı Zeytinyağı
1.5 Çay Bardağı Su

Besin Öğeleri

41
Kalori
4.09g
Karbonhidrat
1.4g
Protein
2.14g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 15 dk
  • 2 - 3 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

 7 ay ve üstü bebekler için iyi bir besin kaynağı olan Bezelyeli Sebze Püresi ile bebeğiniz sağlıklı beslensin.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
15 dk

Patates ve biber küçük küçük doğranır. Ardından bir tencereye zeytinyağını alıyoruz. Tüm malzemeleri ekleyip 5 dakika kavuruyoruz. Suyunu ekleyip 10 dakika pişiriyoruz. Ardından blenderdan geçiriyoruz. Afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 2

ellerinize sağlık :) çok güzel oldu

çok iyi oldu, teşekkürler

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Adet Yumurta
    1/2 Çay Bardağı Süt
    1 Dilim Peynir
    3 Adet Dövülmüş Ceviz İçi
    1 Çay Kaşığı Tereyağı

    Besin Öğeleri

    101
    Kalori
    1.27g
    Karbonhidrat
    6.69g
    Protein
    7.94g
    Yağ

    Cevizli Omlet

    Mutfak:
    • 10 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    1 yaş ve üstü çocuklar için cevizli omlet, çocuğunuzun ihtiyaç duyacağı tüm proteinlere sahiptir. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Bütün malzemeler bir kaseye alınır ve iyice çırpılır. Ardından tereyağı erittiğimiz tavaya aktarıyoruz ve arkalı önlü pişiriyoruz. Afiyetle olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Adet Kabak
    2 Adet Havuç
    2 Adet Küçük Boy Patates

    Besin Öğeleri

    114
    Kalori
    15.77g
    Karbonhidrat
    2.59g
    Protein
    4.36g
    Yağ

    Sağlıklı Sebze Püresi

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    6 ay ve üzeri bebekler için ideal bir besin kaynağı olan sebze püresi, bebeğiniz için son derece yararlı bir besin kaynağıdır.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Sebzeler soyulur ve halka halka doğranır. Ardından bir tencereye alınır ve üzerini geçecek kadar su eklenir. 15 dakika haşlandıktan sonra ocaktan alınan yemek blenderdan geçirilir. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Sebze Püresi
geri
Sebze Püresi
Ispanaklı Patates
ileri
Ispanaklı Patates