Bezelyeli Sebze Püresi
7 ay ve üstü bebekler için iyi bir besin kaynağı olan Bezelyeli Sebze Püresi ile bebeğiniz sağlıklı beslensin.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

2 Yemek Kaşığı Bezelye
½ Patates
1 Tutam Maydanoz
1.5 Çay Kaşığı Zeytinyağı
1.5 Çay Bardağı Su

Besin Öğeleri

41
Kalori
4.09g
Karbonhidrat
1.4g
Protein
2.14g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 15 dk
  • 2 - 3 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

 7 ay ve üstü bebekler için iyi bir besin kaynağı olan Bezelyeli Sebze Püresi ile bebeğiniz sağlıklı beslensin.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
15 dk

Patates ve biber küçük küçük doğranır. Ardından bir tencereye zeytinyağını alıyoruz. Tüm malzemeleri ekleyip 5 dakika kavuruyoruz. Suyunu ekleyip 10 dakika pişiriyoruz. Ardından blenderdan geçiriyoruz. Afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 2

ellerinize sağlık :) çok güzel oldu

çok iyi oldu, teşekkürler

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Litre Süt
    1/2 Çay Bardağı Limon Suyu

    Besin Öğeleri

    11
    Kalori
    1g
    Karbonhidrat
    1.55g
    Protein
    0.04g
    Yağ

    Bebekler İçin Lor Peyniri Yapımı

    Mutfak:
    • 20 dk
    • 2 - 3 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Bebeğizin gelişiminde son derece önemli olan peynir tam bir kalsiyum deposudur. Evde basit bir şekilde hazırlayacağınız Lor peyniri ile bebeğiniz sağlıklı büyüsün. 7 aylık ve üzeri bebekler için uygun olduğu unutulmamalıdır.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Süt bir tencereye aktarılır ve kaynamaya bırakılır. Süt kaynadıktan sonra içerisine limon suyu ilave edilir ve birkaç kez karıştırıır. Ardından kapağı kapatılır ve tencerenin üzeri sıkıca örtülür. 3 saat sonra tül tülbentten geçirilir ve lor peyniri bir saat kadar buzdolabında dinlendirildikten sonra servis edilebilir. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    15 adet Kuru İncir
    1 litre Süt
    1 çay bardağı dolusu Dövülmüş Ceviz
    1 paket Vanilya

    Besin Öğeleri

    254
    Kalori
    34,15g
    Karbonhidrat
    7,63g
    Protein
    11,46g
    Yağ

    İncir Uyutması

    Mutfak:
    • 20 dk
    • 6 - 6 Kişilik
    • Orta

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Üzerini kuru yemiş ve meyve kurusu dilimleri ile süsleyebilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    İncirleri bir kaba alıp üzerine sıcak su ekleyip yarım saat yumuşaması için bekletin. Ardından minik minik doğrayın. Sütü ocağa alın yoğurt mayaladığınız ısıya gelmesi gerekli, ne ılık ne de çok sıcak. Serçe parmağınızı süte batırın 5’e kadar sayın, eliniz o sıcaklığa dayanıyorsa sütümüzün ısısı yeter. Sütün yarısını doğradığınız incire dökün, 1 paket vanilyayı da ekleyin, hoş bir aroma verecektir.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Blenderdan geçirin, geri sütü dökün karıştırın ve hızlı bir şekilde yapın ki sütünüzün ısısı düşmesin. Hızlı bir şekilde kaselerinize pay edin, kaselerin üzerini tepsiyle kapatın sonrada bez ile örtün. 2-3 saat kadar uyutun, aynı yoğurt mayalar gibi. 2-3 saatin sonunda katılaşan tatlıları buzdolabına kaldırın ve en az 1 - 3 saat bekleyin seervis edin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Sebze Püresi
geri
Sebze Püresi
Ispanaklı Patates
ileri
Ispanaklı Patates