Diyette Olanlara Detoks Suyu
Kendinizi daha sağlıklı, daha hafif hissetmek için.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Salatalık
1/2 demet Nane Yaprağı
1 küçük Zencefil
1 Yeşil Limon
1 çay kaşığı Karbonat
1 litre Su

Besin Öğeleri

162
Kalori
88g
Karbonhidrat
7g
Protein
5g
Yağ
  • 5 dk
  • 0 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Bir bardak sudan daha fazlası!

Adımlar

1

ADIM

Tamam
dk

Suyun içerisine karbonatı ilave edin ve güzelce karıştırın.

2

ADIM

Tamam
dk

Limonu, lime, salatalık ve naneyi güzelce yıkayın. Naneleri yapraklarına ayırın. Zencefili de küçük küçük doğrayın.

3

ADIM

Tamam
dk

Tüm malzemeleri suyun içerisine aktarın ve güzelce karıştırın. Dilerseniz 15 dakika beklettikten sonra tüm malzemeleri içerisinden çıkarıp tüketebilirsiniz. Ya da bekletmeden de tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Yarım Su Bardağı Limon Suyu
    5 Su Bardağı Ayıklanmış Karpuz
    2 Su Bardağı Soğuk Su

    Besin Öğeleri

    94
    Kalori
    18.8g
    Karbonhidrat
    0.3g
    Protein
    0.26g
    Yağ

    Karpuzlu Limonata

    Püf Noktası

    Limonuzu birkaç saat buzlukta bekletirseniz daha kolay rendelenecektir.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 15 dk
    • 2 - 3 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Yaz aylarının eşsiz tadı limonatayı biraz farklı yapmak ister misiniz? İnsanın içini serinleten limonata, hem yapımı hem de maliyetiyle iyi bir içecek alternatifidir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Karpuzu dilimliyoruz ve küp küp olarak ayırıyoruz. Buzluktan çıkardığımız limonu kabuk kısmını rendeliyoruz. Bu aşamada karpuz çekirdeklerini ayırmayı unutmuyoruz. Bir blenderın içerisine karpuzları koyuyoruz ve üzerine taze sıkılmış limon suyu ve limon kabuğunu ilave ediyoruz. Üzerine soğuk su ve şeker ilave edilerek blenderı çalıştırıyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Hazırlanan karışımı bir süzgeç yardımıyla süzüyoruz. Tamamen doğal olan soğuk içeceğimizi servis edebiliriz. Afiyet olsun !

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 1

    Barış Kayıkçı
    Barış Kayıkçı

    elinize sağlık

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Su Bardağı Süzme Yoğurt
    1 Su Bardağı Yoğurt
    1 Litre Su
    2 Yemek Kaşığı Fesleğen
    Yeterince Tuz

    Besin Öğeleri

    75
    Kalori
    37g
    Karbonhidrat
    16g
    Protein
    47g
    Yağ

    Fesleğenli Ayran

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 5 dk
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Etlerin, sebzelerin, salataların yanına çok yakışan sade dahi sevilerek içilen ayranın fesleğenle buluştuğu bu ferah versiyonunu çok seveceksiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Tüm malzemeleri mutfak robotu veya blender ile karıştırın. Ardından soğuk olarak servis edin. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Çabuk Kurabiye : Kakaolu Çatlak Kurabiye
geri
Çabuk Kurabiye : Kakaolu Çatlak Kurabiye
İngiliz Kahvaltılığı Crumpet
ileri
İngiliz Kahvaltılığı Crumpet