- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| Yarım Su Bardağı Galeta Unu | |
| 2 Yemek Kaşığı Tahin | |
| 1 Su Bardağı Önceden Islatılmış Nohut | |
| 1 Adet Kuru Soğan | |
| 2 Adet Yeşil Soğan | |
| Yarım Demet Maydanoz | |
| 2 Yemek Kaşığı Susam | |
| Yarım Çay Kaşığı Kimyon | |
| Yarım Çay Kaşığı Karabiber | |
| Yarım Demet Reyhan | |
| 1/4 Demet Kişniş | |
| 2 Adet Jalapeno Biberi | |
| Yarım Çay Kaşığı Zerdeçal | |
| Yarım Çay Kaşığı Köri | |
| 1.5 Su Bardağı Ayçiçek Yağı |
Besin Öğeleri
295
Kalori
10.35g
Karbonhidrat
3.52g
Protein
23.88g
Yağ
Püf Noktası
Falafel’inizi daha lezzetli hale getirmek için, bekletilmiş falafelleri kızartma işlemine tabi tutabilirsiniz.
Malzemeler
Hazırlanışı
Mükemmel bir Ortadoğu yemeği Falafel, nohut köfteye dönüştürülmüş halidir. Tam bir vejetaryen olan Falafel, humus ile birlikte müthiş bir ikili oluşturmaktadır.
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
30 dk
|
Kişniş, maydanoz ve taze soğanlar, reyhanın yaprak kısımlarıyla birlikte ince ince kıyılır. Kabuğu soyulan kuru soğan büyük parçalar halinde doğranır. Ortadan ikiye bölünen jalapeno biberlerinin çekirdekleri çıkarılır ve ince ince kıyılır. Daha öncesinde ıslatılan nohutlar, doğranmış yeşillikler, kuru ve taze soğanlar, jalapeno biberleri, tahin, galeta unu, susam, kimyon, zerdeçal, köri, tuz ve karabiberle derin bir karıştırma kabının içine alınır. Elimizdeki bütün malzeme blenderdan geçirilerek püre haline getirilir. |
|
2
ADIM Tamam
20 dk
|
Ayçiçek yağı derin bir tencerede kızdırılır ve falafel hamurundan parçalar kopartılarak yuvarlanır ve yağın içine atılır. Falafellerin dış kısmı renk alana kadar kızartın. Tahin sosunu hazırlamak için, süzme yoğurt, limon suyu ve tahin bir kasenin içinde karıştırılır. İncecik doğranmış maydanozlar karışıma katılır. Dışı kızarış içi yumuşak kalmış falafellerin yanıdna servis edilir. Enerji deposu Falafeller servise hazır. Afiyet olsun. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
2.5 Su Bardağı Un 1/2 Tatlı Kaşığı Kuru Maya 1/2 Tatlı Kaşığı Toz Şeker 1 Çay Kaşığı Tuz Sos İçin1 Yemek Kaşığı Ilık Su 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı 2 Yemek Kaşığı Domates Salçası 1 Çay Kaşığı Kekik 1 Yemek Kaşığı Acı Sos Üzeri İçin250 Gram Rendelenmiş Mozarella Peyniri 200 Gram İnce Dilimlenmiş Sucuk Besin Öğeleri
344Kalori56.44gKarbonhidrat10.8gProtein8.02gYağPizza
Püf Noktası
Pizza hamurunu eliniz ile olabildiğince ince açın ve fırınınızı önceden 250 derecede ısıtmayı ihmal etmeyin.
Mutfak:Malzemeler
-
2.5 Su Bardağı Un
-
1 Yemek Kaşığı Ilık Su
-
1/2 Tatlı Kaşığı Kuru Maya
-
1/2 Tatlı Kaşığı Toz Şeker
-
1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
-
1 Çay Kaşığı Tuz
-
2 Yemek Kaşığı Domates Salçası
-
1 Çay Kaşığı Kekik
-
1 Yemek Kaşığı Acı Sos
-
250 Gram Rendelenmiş Mozarella Peyniri
-
200 Gram İnce Dilimlenmiş Sucuk
Hazırlanışı
Kalabalık ortamların doyurucu, lezzetli yegane yiyeceği pizzaları damak zevkinize göre ve en pratik şekilde hazırlamak çok kolay hale geliyor.
Adımlar
1ADIM
Tamam30 dkPizza hamurunu hazırlamak için öncelikle; ılık su, kuru maya ve toz şekeri, küçük bir kapta karıştırdıktan sonra mayanın hazır olması için 10 dakika kadar bekletin. Elenmiş un ve tuzu derin bir kaba ekledikten sonra ortasını açarak hazırlamış olduğunuz mayayı içerisine ilave edin ve orta kısımdan kenarlara doğru karıştırmaya başlayın. Toparlanan pizza hamurunu mermer bir zemin üzerinde yuvarlayarak beze haline getirin. Beze haline getirdiğiniz hamurun üzerini streç film ile örterek 30 dakika mayalanmasını bekleyin.
2ADIM
Tamam45 dkPizza sosu için; domates sosu, acı sos ve zeytinyağını bir kapın içerisine dökün ve kıvamını inceltmek için karıştırın. Mayalanmış olan hamurunuzu eşit olacak şekilde bölerek 2 parça beze elde edin. Mutfak tezgâhınızı hafif şekilde unlayarak bezelerinizi eliniz ile yuvarlak şekilde açarak inceltin. Açılan hamurlarınızı fırın tepsinize yerleştirin. Hazırlamış olduğunuz pizza sosunu bir kepçe yardımıyla hamurların ortasında başlayarak dışarıya doğru yavaşça dökün. Hamurların kenarlarında 1 parmak boşluk kalacak şekilde pay bırakmayı unutmayın. Rendelenmiş mozarella peynirini ve ince dilimlenmiş sucuklarınızı eşit gelecek şekilde hamurlarınızın üzerine serpiştirin.
3ADIM
Tamam15 dkÖnceden ısıtılmış 250 derece fırında yaklaşık 12 dakika peynirler eriyip, sucuklar kızarana kadar pişirin. Pratik olarak hazırladığınız ailenizle veya arkadaşlarınızla severek tüketeceğiniz pizzalarınız hazır. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 1
ilk kez yaptım ve harika oldu ellerinize sağlık
YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
2 su bardağı Yeşil Mercimek 1 Kuru Soğan 1 yemek kaşığı Domates Salçası 3-4 yemek kaşığı Sıvı Yağ 1 çay kaşığı Tuz 1 çay kaşığı Karabiber 1 çay kaşığı Pul biber Besin Öğeleri
284Kalori59gKarbonhidrat37gProtein3gYağYeşil Mercimek Yemeği
Mutfak:Malzemeler
-
2 su bardağı Yeşil Mercimek
-
1 Kuru Soğan
-
1 yemek kaşığı Domates Salçası
-
3-4 yemek kaşığı Sıvı Yağ
-
1 çay kaşığı Tuz
-
1 çay kaşığı Karabiber
-
1 çay kaşığı Pul biber
Hazırlanışı
Yoğunluğunu dilediğiniz gibi su miktarını değiştirerek ayarlayabilirsiniz.
Adımlar
1ADIM
Tamam30 dkAyıklayıp yıkadığınız yeşil mercimekleri tencerede haşlayın.
2ADIM
Tamam10 dkDiğer tencerede yağı kızdırın ve soğanları pembeleşene kadar kavurun. Ardından salçası ve haşlanan yeşil mercimeği ilave edip karıştırın.
3ADIM
Tamam20 dkÜzerini biraz geçecek şekilde su ve baharatını ekleyip kıvam alana kadar pişirin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)