Ispanaklı Krep
Sabah kahvaltılarında görmeye alışık olduğunuz tadın ıspanaklı hali ile daha besleyici ve renkli bir kahvaltı yapacaksınız.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

500 gram Ispanak
1 çay bardağı Su
1 çay kaşığı Tuz
1 su bardağı Su
1 su bardağı Süt
6 yemek kaşığı Un
1 yemek kaşığı Sıvı Yağ
2 Yumurta

Besin Öğeleri

205
Kalori
61g
Karbonhidrat
16g
Protein
23g
Yağ
  • 45 dk
  • 0 - 5 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Pişen krepleri ister peynir ister reçel ile taçlandırabilirsiniz. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
20 dk

Ispanak yapraklarını iyice yıkayın. Ispanağı bir çay bardağı su ile yumuşayana kadar pişirin. Ocaktan aldıktan sonra biraz ılıtın ve robottan geçirerek püre haline getirin.

2

ADIM

Tamam
25 dk

Ayrı bir kapta süt, su ve elenmiş unu ekleyip pürüzsüz olana kadar karıştırın. Ardından sıvı yağ, tuz ve yumurtayı ilave edin. Biraz karıştırdıktan sonra püre haline getirdiğiniz ıspanağı ekleyip pürüzsüz kıvam alana kadar çırpın. Bu aşamada blender kullanabilirsiniz. Harçtan birer kepçe ölçü ile ince ve yapışmaz bir tavanın dibini hafif yağlayarak önlü arkalı kızarana kadar pişirin. Pişen krepleri dilediğiniz şekilde tüketin. Afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 Yemek Kaşığı Sıvı Yağ
    4 Adet Yeşil Biber
    4 Adet Orta Boy Domates
    1/2 Çay Kaşığı Tuz Tuz
    3 Adet Yumurta
    150 Gram Kaşar Peyniri Rendesi

    Besin Öğeleri

    177.4
    Kalori
    8.47g
    Karbonhidrat
    8.8g
    Protein
    11.97g
    Yağ

    Milli Tat: Menemen

    Püf Noktası

    Menemenin temel püf noktalarından birisi kullanılcak malzemelerin sırasını takip etmektir.

    Mutfak:
    • 20 dk
    • 4 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Bekarların, öğrencilerin pratik yemek deyince aklına ilk olarak menemen gelir. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Biberlerimizi küp küp olarak kesiyoruz. Kabukları soyulan domatesleri yemeklik olarak doğrayıp bir kenara alıyoruz. Bir tavanın içerisine sıvı yağı alıyoruz ve biberlerimizi ekliyoruz. Biberlerimizi kavurarak pişiriyoruz. Bu aşamada dikkat edilmelidir. Aksi halde biberlerimizi yakabiliriz. Biberlerimiz renk değiştirdikten sonra domateslerimizi ekliyoruz. Domateslerimizi hafif hafif karıştırarak sulanmasını bekliyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Domateslerimizi suyunu iyice saldıktan yumurtaları ekliyoruz. İstediğimize göre yumurtanın pişme kıvamını ayarlıyoruz. Yemeğin ocaktan almadan önce rendelenmiş kaşarları ekleyip ocağı kapatıyoruz. Sıcak olarak servis ediyoruz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 1

    Nur Aydın
    Nur Aydın

    elinize sağlık

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 kg Yeşil Zeytin
    1 litre Su
    3 yemek kaşığı Kaya Tuzu
    1 çay kaşığı Limon Tuzu

    Besin Öğeleri

    29
    Kalori
    9g
    Karbonhidrat
    3g
    Protein
    87g
    Yağ

    Kırma Yeşil Zeytin

    • 65 dk
    • 0 - 20 Kişilik
    • Zor

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Taptaze çayın,sıcacık simitlerin yanına çok yakışıyor!

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    40 dk

    Zeytinler bir taş veya çekiç yardımıyla kesme tahtasının üzerine kırın. Kırılan zeytinleri, kararmaması için su dolu bir kabın içinde bekletin. Bütün zeytinler kırılınca, 1 litre su, 3 yemek kaşığı kaya tuzu ve 1 çay kaşığı limon tuzuyla doldurulmuş kavanozun içine alın. Bu işlem 10 gün boyunca tekrarlanacaktır.

    2

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Kavanozun üzerini suyla doldurun ve kapağını kapatın. Bu işleme yaklaşık 10 gün boyunca zeytinler acı tadını atıncaya kadar devam edin.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Zeytinler kıvamına gelince süzüp afiyetle yiyebilirsiniz.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Windbeutel
geri
Windbeutel
Mantarlı Makarna
ileri
Mantarlı Makarna