Karadutlu Smoothie
Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak. 

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

3 Yemek Kaşığı Süt
1 Su Bardağı Karadut
3 Yemek Kaşığı Yoğurt
1 Tatlı Kaşığı Bal
2 Top Vanilyalı Dondurma
4 küp Buz

Püf Noktası

Blender kullanmayacaksanız ayrı bir kapta buzları küçük parçalar haline getirmelisiniz. Smoothie'nizi bekletmeden servis yapmanız gerekmektedir.

Mutfak:
  • 10 dk
  • 0 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Besin değeri olarak zengin içeriğe sahip karadut aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur. Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Buzları blenderda daha küçük parçalara ayırın. Daha sonra tüm malzemeleri ekleyip tekrardan karıştırın. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    Orta boy yarım Ayıklanmış Karpuz
    3 Limon Kabuğu Rendesi
    3 Limon Suyu
    2 su bardağı Su
    2,5-3 yemek kaşığı Esmer Şeker

    Besin Öğeleri

    41
    Kalori
    8,4g
    Karbonhidrat
    03g
    Protein
    0,1g
    Yağ

    Karpuzlu Limonata

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 10 dk
    • 6 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    İçine nane yaprağı ekleyebilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Kabuklarından ayılırıp dilimlediğiniz karpuzun çekirdeklerinden temizleyin. Bol suda yıkayıp üzerlerini kuruladığınız limon kabuklarını iri rendeleyin. Ortadan ikiye kestiğiniz limonların suyunu sıkın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Çekirdekleri ayıklanmış karpuzları küçük parçalar halinde blendera alın. Taze sıkılmış limon suyu, rendelenmiş limon kabuğu, soğuk su ve toz şeker ekledikten sonra blenderdan geçirin. Buzdolabında soğuttuktan sonra süzgeçten geçirip servis edeceğiniz bardaklara pay edin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Misket Limon
    1 demete yakın Nane
    3 yemek kaşığı Toz Şeker
    800 ml Soğuk Su
    1 Limon

    Besin Öğeleri

    94
    Kalori
    97g
    Karbonhidrat
    3g
    Yağ

    Naneli Limonata

    • Vegan
    • Vejeteryan
    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 15 dk
    • 2 - 3 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Buz parçaları ekleyerek serinliği artırabilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Nanenin saplarını koparıp derin bir kaseye alın. 2 limonun sadece kabuklarını soyup içine ekleyin. Şekeri de ilave edip iyice ovun. Daha sonra soğuk suyu ekleyin. Şeker eriyene kadar karıştırıp vaktiniz varsa bir saat dinlenmeye bırakın. İnce bir süzgeçten süzerek sürahiye dökün. 1 adet misket limonunun suyu sıkın. Buzdolabına kaldırın, soğuk servis edin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Yunanistan'dan Yaz Sıcağına Serinletici Çözüm: Frappe
geri
Yunanistan'dan Yaz Sıcağına Serinletici Çözüm: Frappe
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
ileri
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen