Metabolizma Dostu: Yeşil Çaylı Limonata
Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında içinizi ferahlatacak!

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Poşet Yeşil Çay
3 Yemek Kaşığı Toz Şeker
1/2 Su Bardağı Kaynamış Su
1/4 Limon Suyu
Soğuk Su
Servis İçin
Buz

Püf Noktası

Yeşil çayın acı tadını vermemesi için 3 dakikadan fazla demlenmemesi ve kaynatılmaması önerilir.

  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 0 - 3 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında hem içinizi ferahlatacak hem de yeşil çayın metabolizma hızlandırıcı etkisiyle hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Kaynattığınız suya yeşil çay ve şekeri ekleyin ve 3 dakika demleyin.

2

ADIM

Tamam
5 dk

Demlediğiniz çayı süzdürerek yeşil çay yapraklarını ayırın. Çayın üzerine limon suyu ve soğuk suyu ekleyin. Buz ekleyerek servisinizi yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    3 Portakal
    4 Limon
    4 yemek kaşığı Bal
    1 litre Su
    1/2 su bardağı Sıcak Su
    6-7 dal Nane Yaprağı

    Besin Öğeleri

    23
    Kalori
    78g
    Karbonhidrat
    11g
    Protein
    11g
    Yağ

    Şekersiz Portakallı Limonata

    Mutfak:
    • 15 dk
    • 0 - 8 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    İçerisine buz parçaları ilave edin. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Buzlukta bekletilmiş limon ve portakalları çıkartın. 10 dakika sonra limon ve portakalları dikkatli bir şekilde küp küp kesin ve mutfak robotunun içerisine alıp üzerine biraz su ekleyip çekin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Ardından ayrı bir kaba aldığınız içme suyunun içine, robottan geçirdiğiniz karışımı boşaltın. 4 yemek kaşığı balı sıcak su ile açın ve karışımın içerisine ekleyip güzelce karıştırın. Elde ettiğiniz limonatayı bir süzgeç yardımı ile süzüp posasını atıp servis edeceğiniz sürahinin içerisine naneleri, dilimlenmiş limonları ve limonatayı ekleyip karıştırıp soğuk olarak servis edin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    2 yemek kaşığı Granül Kahve
    2 yemek kaşığı Toz Şeker
    2 yemek kaşığı Sıcak Su
    250 ml Süt

    Besin Öğeleri

    35
    Kalori
    2g
    Karbonhidrat
    1,9g
    Protein
    1,9g
    Yağ

    Dalgona Kahvesi

    • 15 dk
    • 1 - 1 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Filtre kahvede kullanabilirsiniz. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Bir kaseye granül kahveyi, şekeri ve sıcak suyu alın. Bir çırpıcı ile çırpmaya başlayın. Başta koyu renkte olacaktır. Yaklaşık 5 dakika kadar çırptıktan sonra rengi açılacaktır. Çırpmaya devam edin.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    15-16 dakika sonunda katı kıvama gelince çırpma işlemini sonlandırın. Bir bardağa birkaç parça buz koyun. Sütü buzların üzerine döküp en son üzerine hazırladığınız kahveli kremayı ekleyin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Reyhan Şerbeti
geri
Reyhan Şerbeti
Tepsi Kebabı
ileri
Tepsi Kebabı