Metabolizma Dostu: Yeşil Çaylı Limonata
Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında içinizi ferahlatacak!

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Poşet Yeşil Çay
3 Yemek Kaşığı Toz Şeker
1/2 Su Bardağı Kaynamış Su
1/4 Limon Suyu
Soğuk Su
Servis İçin
Buz

Püf Noktası

Yeşil çayın acı tadını vermemesi için 3 dakikadan fazla demlenmemesi ve kaynatılmaması önerilir.

  • Vegan
  • Vejeteryan
Mutfak:
  • 0 - 3 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Düşük kalorili diyet içeceği olarak da tüketebileceğiniz Yeşil Çaylı Limonata yaz sıcaklarında hem içinizi ferahlatacak hem de yeşil çayın metabolizma hızlandırıcı etkisiyle hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Kaynattığınız suya yeşil çay ve şekeri ekleyin ve 3 dakika demleyin.

2

ADIM

Tamam
5 dk

Demlediğiniz çayı süzdürerek yeşil çay yapraklarını ayırın. Çayın üzerine limon suyu ve soğuk suyu ekleyin. Buz ekleyerek servisinizi yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    8 Adet Limon
    2 Su Bardağı Toz Şeker
    1-2 Su Bardağı Soğuk Su
    6 Adet Buz
    2 Adet Nane Yaprağı

    Besin Öğeleri

    43
    Kalori
    8.73g
    Karbonhidrat
    0.44g
    Protein
    0.36g
    Yağ

    Buz Gibi Ferahlatıcı Etkiye Sahip Limonata

    Püf Noktası

    Toz şeker ile rendelenmiş limon kabuğunu elinizle püre haline getirin ve şeker ile limon kabuklarının tatları birbirinin içlerine kadar girmesi gerekmektedir.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • 3 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Yaz aylarında insanın içini serinleten buz gibi etkiye sahip limonatayı evde yapmak çok kolay. Pratik bir şekilde evde katkısız tamamen doğal ürünlerle ve çok kısa bir sürede limonatayı hazırlayabilirsiniz. Ve en önemlisi limonlarınızı bir saat kadar buzdolabında bekletirseniz daha iyi sonuç alacaksınız. 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Limonlarımızı derin dondurucuya alıyoruz ve birkaç saat bekletiyoruz. Buzluktan çıkardığımız limonları rendeliyoruz. 6 tane rendelediğimiz limonu, soğan gibi doğrayarak rendelenmiş limonlara ilave ediyoruz ve elimizle yoğurarak sularının çıkmasını sağlıyoruz. Kalan iki limonun suyunu iyice sıkıyoruz ve karışımıza ilave ediyoruz. Tel süzgeçten geçirerek limon suyu ile parçacıkların ayrıştırmasını sağlıyoruz. Limon suyumuza suyumuzu ekliyoruz ve soğuması için buzdolabına koyuyoruz. Tercihe göre nane yaprağı eşliğinde servis edebiliriz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    500 gr Mürdüm Eriği
    3 yemek kaşığı Marmelat

    Besin Öğeleri

    98
    Kalori
    93g
    Karbonhidrat
    4g
    Protein
    2g
    Yağ

    Erik Suyu

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 20 dk
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Çocuklarınızada dilediğiniz gibi içirebilirsiniz.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    20 dk

    Mürdüm erikleri yıkanıp kaynatalım. Kaynadıktan sonra ekşiliğinin kırılması için ev yapımı marmelatından ekleyelim. Bir taşım daha kaynattıktan sonra ocaktan alabilirsiniz. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Reyhan Şerbeti
geri
Reyhan Şerbeti
Tepsi Kebabı
ileri
Tepsi Kebabı