- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 1 Roka | |
| 6 Cherry Domates | |
| 2 yemek kaşığı Dolmalık Fıstık | |
| 3-4 yemek kaşığı kadar Parmesan Peyniri Rendesi | |
| 1 yemek kaşığı Balzamik Sirkesi | |
| 3 yemek kaşığı Zeytinyağı |
Besin Öğeleri
65
Kalori
49g
Karbonhidrat
4g
Protein
46g
Yağ
Püf Noktası
Dilerseniz üzerine parmesan veya kaşar rendesi serpebilirsiniz.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
7 dk
|
Rokaların yapraklarını güzelce yıkayın ve limonlu su veya sirkeli suda on dakika kadar bekletin. Cherry domatesleri ikiye ayırın. Dolmalık fıslıkları ve isteğe göre ceviziçini yağsız tavada kokusu çıkana kadar kavurun. Sos malzemelerini bir kapta karıştırın. Domatesleri sos kasesine alıp harmanlayın. |
|
2
ADIM Tamam
7 dk
|
Rokaların suyunu süzün ve birkaç parçaya bölerek kullanabilirsiniz. Rokaları da sosa katıp ezmeden karıştırın. Servis tabağına salatayı alın ve üzerine fıstıkları serpiştirin. Afiyet olsun |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
4 Domates 1 Salatalık 5 dal Taze Soğan 5-6 Sivri Biber 1 Kuru Soğan 1 diş Sarımsak 1 tatlı kaşığı Tuz 1 Limon Suyu 6 yemek kaşığı Zeytinyağı 3 yemek kaşığı Nar Ekşisi 1/2 demet Kıyılmış Maydanoz Besin Öğeleri
90Kalori48gKarbonhidrat14gProtein38gYağAna Yemeğin Vazgeçilmezlerinden Bostana Salatası
Püf Noktası
Salata bir saat kadar beklerse suyunu salacak ve daha lezzetli olacaktır. Eğer beklemekle uğraşmak istemiyorsanız buz ilave edebilirsiniz.
Mutfak:Malzemeler
-
4 Domates
-
1 Salatalık
-
5 dal Taze Soğan
-
5-6 Sivri Biber
-
1 Kuru Soğan
-
1 diş Sarımsak
-
1 tatlı kaşığı Tuz
-
1 Limon Suyu
-
6 yemek kaşığı Zeytinyağı
-
3 yemek kaşığı Nar Ekşisi
-
1/2 demet Kıyılmış Maydanoz
Hazırlanışı
Sofralarınızdan eksik etmediğiniz salatalara birde bu tarifi ekleyin.
Adımlar
1ADIM
Tamamdk4 adet domatesin kabuklarını soyun. Domatesleri, taze soğanı, sivri biber, kuru soğanı, salatalığı, maydanozu incecik doğrayıp büyük bir kaba alın.
2ADIM
Tamamdk1 diş sarımsağı havanda dövün ve üzerine zeytinyağı , nar ekşisi , limon suyu ve tuz ekleyip karıştırın. Sosu salata malzemeleriyle iyice karıştırın. Afiyet olsun.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR -
Malzemeler
1 su bardağı Yoğurt 1 yemek kaşığı Mayonez 2 diş Sarımsak 1 çay kaşığı Tuz 2/1 adet Limon 2/1 adet Tavuk Göğsü 1 çay kaşığı Kırmızı Pul Biber 2/1 demet Dereotu 1 su bardağı Ceviz 1 çay bardağı Tavuk Suyu 2 adet Kereviz Üzeri İçin2/1 adet Yeşil Elma Besin Öğeleri
123Kalori43gKarbonhidrat16gProtein41gYağKerevizli Salata
Mutfak:Malzemeler
-
1 su bardağı Yoğurt
-
1 yemek kaşığı Mayonez
-
2 diş Sarımsak
-
1 çay kaşığı Tuz
-
2/1 adet Limon
-
2/1 adet Tavuk Göğsü
-
1 çay kaşığı Kırmızı Pul Biber
-
2/1 demet Dereotu
-
1 su bardağı Ceviz
-
1 çay bardağı Tavuk Suyu
-
2 adet Kereviz
-
2/1 adet Yeşil Elma
Hazırlanışı
Adımlar
1ADIM
Tamam3 dkGeniş bir kasede yoğurt, mayonez, sarımsak, tuz ve limon suyunu koyun. Spatuylala karıştırın.
2ADIM
Tamam2 dkDidiklenmiş tavuk göğsü, pul biber, dereotu, dövülmüş ceviz ve tavuk suyunu ekleyerek malzemelerin iyice birleşmesi için bir spatula yardımıyla karıştırın.
3ADIM
Tamam3 dkRendelendiğiniz kerevizleri de bu karışıma ekleyin ve son kez güzelce karıştırarak ardından bir servis tabağına alın.
4ADIM
Tamam2 dkServis ederken üzerine ince dilimlediğiniz yeşil elmaları dizin, afiyet olsun!
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)