Erken teşhisin çok önemli olduğu ve tamamen beslenme düzeninin değiştirilmesi gereken diyabet halk adıyla şeker hastalığının belirtilerine bakalım öncelikle.

• Ağız kurumasına bağlı aşırı su tüketimi

• Sürekli idrarını yapma ihtiyacı

• Sık acıkma

• Aşırı yemek tüketimine rağmen halsizlik durumu

• Kuru ve kaşıntılı cilt

• Vajinal kaşıntı

• Görmede bulanıklık

• Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma

• El ve ayak içlerinde yanma

• Sinirlilik durumu

• Yemeklerden sonra rehavet çökmesi

• Tatlıya haddinden fazla düşkünlük

• Horlama

Şimdi de doktor kontrolünde şeker tüketmesi gereken diyabet hastaları için şeker oranı düşük birbirinden lezzetli tatlı alternatiflerine hep beraber bakalım.

#1Yoğurt bar

#2Üç malzemeli şekersiz kurabiye

#3Avokadolu puding

#4Tarçınlı incir uyutması

#5Chia tohumlu şekersiz puding

#6Tarçınlı elma topları

#7Sağlıklı kup