| 3 su bardağı Haşlanmış Nohut | |
| 1 Kuru Soğan | |
| 3 dal Yeşil Soğan | |
| 2 Yeşil Biber | |
| 1 Kapya Biber | |
| 1/2 demet Kıyılmış Maydanoz | |
| 2 yemek kaşığı Nar Ekşisi | |
| Çeşitli Baharatlar | |
| 1 tatlı kaşığı Sumak | |
| 4 adet Lavaş Ekmeği | |
| 4 yemek kaşığı Zeytinyağı |
|
1
ADIM Tamam
dk
|
Nohutları yıkayın ve süzüp düdüklü tencerenin içine alın. Üstünü geçecek kadar su ilave edip pişmeye bırakalım. |
|
2
ADIM Tamam
dk
|
Soğanı piyazlık doğrayın, taze soğanları ve maydanozları da ince ince doğradıktan sonra kaba alın. Biberleri de küçük küçük doğrayıp ilave edin.Baharatlarını, nar ekşisini ve zeytinyağını da ekleyip karıştırın. |
|
3
ADIM Tamam
dk
|
Son olarak haşlanmış olan nohutları süzün ve karışıma ekleyip güzelce harmanlayın. Ardından lavaş ekmeğinin içine 2-3 kaşık nohutlu karışımdan ekleyip afiyetle yiyin. Afiyet olsun. |
| 2 su bardağı Yeşil Mercimek | |
| 1 Kuru Soğan | |
| 1 yemek kaşığı Domates Salçası | |
| 3-4 yemek kaşığı Sıvı Yağ | |
| 1 çay kaşığı Tuz | |
| 1 çay kaşığı Karabiber | |
| 1 çay kaşığı Pul biber |
Yoğunluğunu dilediğiniz gibi su miktarını değiştirerek ayarlayabilirsiniz.
|
1
ADIM Tamam
30 dk
|
Ayıklayıp yıkadığınız yeşil mercimekleri tencerede haşlayın. |
|
2
ADIM Tamam
10 dk
|
Diğer tencerede yağı kızdırın ve soğanları pembeleşene kadar kavurun. Ardından salçası ve haşlanan yeşil mercimeği ilave edip karıştırın. |
|
3
ADIM Tamam
20 dk
|
Üzerini biraz geçecek şekilde su ve baharatını ekleyip kıvam alana kadar pişirin. |
| 4 Adet Kuzu İncik | |
| 3 Adet Patates | |
| 3 Adet Havuç | |
| 1 Adet Kuru Soğan | |
| 4 Adet Arpacık Soğan | |
| Birkaç Dal Maydanoz | |
| 1 Çay Kaşığı Tuz | |
| 1 Tatlı Kaşığı Karabiber | |
|
Terbiyesi İçin
|
|
| 1 Adet Yumurta | |
| 3 Çorba Kaşığı Un | |
| 1/2 Adet Limon Suyu |
İnciklerimizin, etleri ile kemiklerinden ayrılana kadar pişirmeliyiz.
Bir vitamin kaynağı olan Kuzu İncik, sulu yemek severlerin başucu yemeklerindendir. C vitamini deposu olan Kuzu İncik, suyuna ekmeğe banmaya doyamadığımız yemeklerin başında gelmektedir. Çocuk gelişimi açısından oldukça önemli bir yere sahip olan C vitamini ihtiyacının büyük bir bölümünü kuzu incik haşlamadan elde edebilirisiniz.
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
İyice yıkadığımızı kuzu incikleri kurulanması için bir süzgece alıyoruz. Bir tencereye inciklerimizin üzerini geçecek kadar su koyuyoruz. Orta ateşte 10 dakika pişiriyoruz. |
|
2
ADIM Tamam
15 dk
|
Bir tencerenin içerisine bir miktar sıvı yağı koyuyoruz ve yemeklik doğradığımız soğanları ekleyin. Soğanlarımız pembeleşince unumuzu ekliyoruz ve kavuruyoruz. Unun kokusu çıkmaya başlayınca suyumuzu yemeğime aktarıyoruz. Etlerimiz kaynamaya başladıktan sonra suyunu süzüyoruz ve etlerimizi, hazırladığımız unlu terbiyemize aktarıyoruz. Yaklaşık 30 dakika kadar haşlıyoruz. |
|
3
ADIM Tamam
35 dk
|
Havuçları ikiye, patatesleri kalın dilimlere ayırıyoruz. Ve yemeğe ekliyoruz. Ve yaklaşık 20 dakika pişiriyoruz. Bir adet yumurtanın sarısı ve limonu bir kabın içerisinde iyice çırpıyoruz. Yemeğimizin içerisine ekliyoruz ve yaklaşık 10 dakika kadar pişiriyoruz.Yemeğimiz servise hazırdır. Afiyet olsun! |
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.