|
1
ADIM Tamam
20 dk
|
Mürdüm erikleri yıkanıp kaynatalım. Kaynadıktan sonra ekşiliğinin kırılması için ev yapımı marmelatından ekleyelim. Bir taşım daha kaynattıktan sonra ocaktan alabilirsiniz. Afiyet olsun. |
Blender kullanmayacaksanız ayrı bir kapta buzları küçük parçalar haline getirmelisiniz. Smoothie'nizi bekletmeden servis yapmanız gerekmektedir.
Besin değeri olarak zengin içeriğe sahip karadut aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur. Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak.
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Buzları blenderda daha küçük parçalara ayırın. Daha sonra tüm malzemeleri ekleyip tekrardan karıştırın. Afiyet olsun! |
Çilekleri pürüzsüz olana kadar blenderda karıştırmanız gerekmektedir.
Çilekleri blenderda karıştırın, üzerine kefir, süzme yoğurt ve tatlandırması için balı da ekleyerek tekrar karıştırın. Çilekli Kefiriniz hazır!
|
1
ADIM Tamam
10 dk
|
Çilekleri blenderda pürüzsüz oluncaya kadar karıştırın. Üzerine kefir ve süzme yoğurdu ve tatlandırması için balı da ekleyerek tekrar karıştırın. Çilekli Kefiriniz hazır! |
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.