Ispanaklı Makarna
Ispanağın müthiş tadı ve faydaları ile makarnanın besin değeri birleşince oraya çıkan tarif bomba etkisi yaratıyor.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 paket Makarna
300 gr Ispanak
3 yemek kaşığı Zeytinyağı
Dilediğiniz Baharat

Besin Öğeleri

362
Kalori
66g
Karbonhidrat
16g
Protein
18g
Yağ
  • 30 dk
  • 0 - 4 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Üzerine peynir serpiştirebilirsiniz.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Sıcak suda makarnayı haşlayın. Yumuşayan makarnayı süzdürün.

2

ADIM

Tamam
15 dk

Ispanakları iyice yıkayın. Aynı tencerede zeytinyağı ekleyerek ıspanakları birkaç dakika kavurun. Dilediğiniz şekilde baharat ile tatlandırın. Lakin bizim önerimiz çok baharat eklememek.

3

ADIM

Tamam
5 dk

Kavrulan ıspanakların üzerine süzülen makarnayı ilave edip birkaç dakika daha karıştırarak kavurun. Afiyet olsun.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Adet Elma
    1 Çay Bardağı Süt
    1 Çay Kaşığı Tereyağı
    5 Adet Bebe Bisküvi
    1 Tatlı Kaşığı Buğday Nişastası
    1 Çay Kaşığı Bal
    Üzeri İçin
    İsteğe Göre Fındık

    Besin Öğeleri

    190
    Kalori
    41.68g
    Karbonhidrat
    0.55g
    Protein
    0.61g
    Yağ

    Elmalı Muhallebi

    Mutfak:
    • 20 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Bebeğiniz için bir yemek arıyorsanız Elmalı Muhallebi tam size göre. Hazmı kolaylaştıran ve besleyici bir besin olan Elmalı Muhallebi ile bebeğinize keyifli anlar yaşatın. Elmalı muhallebi 7 ay ve üzeri bebekler için uygundur.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Kabuğu soyulmuş elma küp küp doğranır. Bir bardağı su ile birlikte 5 dakika haşlanır. Ardından tahta kaşıkla iyice ezilir. Üzerine kırılmış bebek bisküvileri eklenir.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Bir tavanın içerisine tereyağı eklenir. Eridikten sonra içerisine süt ve buğday nişastası eklenir. Hafiften piştikten sonra içerisine elmalı harç eklenir. Birkaç kere karıştırdıktan sonra ocaktan alınır. Son olarak içerisine bal eklenir ve karıştırılır. Ilıdıktan sonra bebeğe yedirebiliriz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    3 Yumurta
    1 su bardağı Sıvı Yağ
    1 su bardağı Şeker
    1 paket Vanilya
    1 paket Kabartma Tozu
    3 su bardağı Un
    2 Havuç
    1 çay bardağı dolusu Dövülmüş Ceviz
    1 tatlı kaşığı Tarçın

    Besin Öğeleri

    622
    Kalori
    44g
    Karbonhidrat
    6g
    Protein
    49g
    Yağ

    Cevizli Tarçınlı Kek

    • Glutenli
    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 45 dk
    • 6 - 8 Kişilik
    • Orta
    • 185 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Çay sohbetlerinin daimi tarifi.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Şeker eriyene kadar yumurta ve şekeri geniş bir kapta blender yardımıyla çırpın. Ardından sütü ve sıvı yağı ekleyin.

    2

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Harcın içine rendelenmiş havuç ve dövülmüş ceviz parçalarını ilave edip, arkasından elenmiş un, vanilya ve kabartma tozunu ekleyin. Çırpacak ile güzelce karıştırın.

    3

    ADIM

    Tamam
    dk

    Kek kalıbını yağlayın ve harcı kalıba yedirin. Önceden ısıtılmış fırında pişirin. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Salçalı Makarna
geri
Salçalı Makarna
Tavuklu Makarna
ileri
Tavuklu Makarna