Karadutlu Smoothie
Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak. 

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

3 Yemek Kaşığı Süt
1 Su Bardağı Karadut
3 Yemek Kaşığı Yoğurt
1 Tatlı Kaşığı Bal
2 Top Vanilyalı Dondurma
4 küp Buz

Püf Noktası

Blender kullanmayacaksanız ayrı bir kapta buzları küçük parçalar haline getirmelisiniz. Smoothie'nizi bekletmeden servis yapmanız gerekmektedir.

Mutfak:
  • 10 dk
  • 0 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Besin değeri olarak zengin içeriğe sahip karadut aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur. Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Buzları blenderda daha küçük parçalara ayırın. Daha sonra tüm malzemeleri ekleyip tekrardan karıştırın. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 lt. Su
    1/2 bardak Esmer Şeker
    1 su bardağı Vişne
    1 su bardağı Kiraz
    2 su bardağı kırık Buz

    Besin Öğeleri

    19
    Kalori
    82g
    Karbonhidrat
    9g
    Protein
    9g
    Yağ

    Kirazlı Soğuk Çay

    Püf Noktası

    Esmer şekeri demlenen çay ılındıktan sonra ekleyin ve hızlıca karıştırın.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 30 dk
    • 0 - 4 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Kış geldi diye soğuk çay içilmez diye bir şey yok! Sıcacık evinizde buz gibi bir çay..

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Suyu derin bir tencerede kaynatın. Kaynayan suya poşet siyah çayları salın ve demini vermesi için 15 dakika kadar bekletin. Demini veren poşet siyah çayları bir kenara alın. Demlenen çaya esmer şekeri katın ve karıştırın.

    2

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Çaya lezzetini verecek ve kıvamını arttıracak olan vişne nektarını ilave edin. Kiraz taneleri ve kırık buzları katıp, son bir kez karıştırdıktan sonra doğal ve ev yapımı buzlu çayın ferahlığını yaşayın. Afiyet olsun.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Demet Reyhan
    6 Adet Limon Tuzu
    7 Su Bardağı Sıcak Su
    7 Yemek Kaşığı Toz Şeker

    Besin Öğeleri

    360
    Kalori
    71.34g
    Karbonhidrat
    0.06g
    Protein
    7.92g
    Yağ

    Her Türlü Sıcak İçin Kesin Çözüm: Reyhan Şerbeti

    Püf Noktası

    Reyhan şerbeti kaynatılmamalıdır. Sıcak su içerisinde reyhan kendisini fermantasyonlacaktır.

    • Vegan
    • Vejeteryan
    Mutfak:
    • 9 dk
    • 4 - 5 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Sıcak yaz günlerinde serinletici bir içecek arıyorsanız reyhan şerbeti tam size göre... Reyhan şerbeti, tam natural olmakla birlikte serinletici olarak kullandığımız birçok içecek türüne nazaran sağlıklı oluşu sebebiyle tüketilmesi gereken bir içecek çeşididir.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Reyhanlar iyice yıkadıktan sonra kaynattığımız sıcak suyun içerisine atıyoruz. Bu aşamada ocağımız mutlaka kapalı olmalıdır.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Üzerine şeker ve limon tuzu ilave edip birkaç kere karıştırdıktan sonra ağzını iyice kapatıyoruz. Tamamen soğuduktan sonra bir süzgeçten geçirerek suyunu bir sürahiye alalım. Birkaç saat buzdolabında dinlendirten sonra servis edebiliriz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Yunanistan'dan Yaz Sıcağına Serinletici Çözüm: Frappe
geri
Yunanistan'dan Yaz Sıcağına Serinletici Çözüm: Frappe
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
ileri
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen