Karadutlu Smoothie
Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak. 

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

3 Yemek Kaşığı Süt
1 Su Bardağı Karadut
3 Yemek Kaşığı Yoğurt
1 Tatlı Kaşığı Bal
2 Top Vanilyalı Dondurma
4 küp Buz

Püf Noktası

Blender kullanmayacaksanız ayrı bir kapta buzları küçük parçalar haline getirmelisiniz. Smoothie'nizi bekletmeden servis yapmanız gerekmektedir.

Mutfak:
  • 10 dk
  • 0 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Besin değeri olarak zengin içeriğe sahip karadut aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur. Yaz sıcaklarında ferahlatıcı ve sağlıklı bir karışım arayanlar için Karadutlu Smoothie lezzetli ve vazgeçilmez ara öğününüz olacak. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
10 dk

Buzları blenderda daha küçük parçalara ayırın. Daha sonra tüm malzemeleri ekleyip tekrardan karıştırın. Afiyet olsun!

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    6 Adet Orta Boy Limon
    1/2 Demet Nane
    2 Su Bardağı Toz Şeker
    6 Bardak Su

    Besin Öğeleri

    108
    Kalori
    93g
    Karbonhidrat
    2g
    Protein
    5g
    Yağ

    Naneli Limonata

    • 20 dk
    • 0 - 6 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı


     

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    6 adet limonun kabuklarını rendeleyin. İçerisine naneleri ve şekeri de ekleyip 10 dakika ovun.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Sonrasında limonların suyunu sıkıp karışıma ilave edin. Suyu da ekledikten sonra iyice karıştırın ve buzdolabında bekletin.

    3

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Dolaptan çıkardıktan sonra blenderdan geçirin ve harika bir renge kavuşan limonatanızı afiyetle için!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 su bardağı kuru Elma
    1 su bardağı kuru Erik
    1 su bardağı kuru Kayısı
    3-4 tane Karanfil
    Toz Şeker
    2 litre Su

    Besin Öğeleri

    282
    Kalori
    94g
    Karbonhidrat
    3g
    Protein
    2g
    Yağ

    Hoşaf

    Püf Noktası

    Dilediğiniz meyvenin kurusunu kullanabilirsiz. Veya karışık yapabilirsiniz.

    • 25 dk
    • 0 - 8 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Evinize mis gibi kokular yayacak bir tarif.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    25 dk

    Öncelikle kuru meyveleri yıkıyoruz. Geniş bir tencereye dilimlenmiş kuru meyveleri ve birkaç tane karanfili koyuyoruz.Üzerine 2 litreye yakın su ve dilediğiniz ölçüde şeker ilave edip kaynamaya bırakıyoruz. Kaynamaya çıktıktan sonra biraz yüksek ateşte de kaynattıktan sonra altını kapatabiliriz. İşte hoşafınız hazır. Afiyet olsun..

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Yunanistan'dan Yaz Sıcağına Serinletici Çözüm: Frappe
geri
Yunanistan'dan Yaz Sıcağına Serinletici Çözüm: Frappe
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen
ileri
Yaz Aylarının Buz Gibi İçeceği: Karpuzlu Frozen