- Giriş Yap / Kayıt Ol
-
ARA..
Malzemeler
| 200 gr Dana Kıyma | |
| 1 adet Sivri Biber | |
| 1 yemek kaşığı Domates Salçası | |
| 1 adet Soğan | |
| 3 adet Yumurta | |
| 1 yemek kaşığı Zeytinyağı | |
| 1 çay kaşığı Tuz | |
| 2 çay kaşığı Karabiber | |
| 1 çay kaşığı Pul biber | |
| 2 çay kaşığı Kimyon |
Besin Öğeleri
370
Kalori
50g
Karbonhidrat
18g
Protein
40g
Yağ
Püf Noktası
1 adet yaz domatesiniz varsa salçayı yarım kaşığa indirip domates de rendeleyebilirsiniz.
Mutfak:
Malzemeler
Hazırlanışı
Adımlar
|
1
ADIM Tamam
2 dk
|
Kıymayı yağda rengi dönene kadar soteliyoruz. |
|
2
ADIM Tamam
2 dk
|
Salça, biber ve soğanları ekliyoruz, orta ateşte sotelemeye devam ediyoruz. |
|
3
ADIM Tamam
10 dk
|
Baharatları istediğimiz oranda ekledikten sonra menemende alanlar açıp, yumurtaları kırıyoruz. |
|
4
ADIM Tamam
1 dk
|
Tuzunu da ekleyip, sıcak servis ediyoruz. |
Benzer Tariflere de Baktınız Mı?
-
Malzemeler
2 adet Soğan 2 demet Ispanak 4 dal Taze Soğan 3 su bardağı Un 2 adet Yumurta 2 su bardağı Su 1 çay kaşığı Karabiber 1 çay kaşığı Deniz Tuzu 3 yemek kaşığı Sıvı Yağ Besin Öğeleri
633Kalori66gKarbonhidrat13gProtein20gYağIspanaklı Kaygana
Mutfak:Malzemeler
-
2 adet Soğan
-
2 demet Ispanak
-
4 dal Taze Soğan
-
3 su bardağı Un
-
2 adet Yumurta
-
2 su bardağı Su
-
1 çay kaşığı Karabiber
-
1 çay kaşığı Deniz Tuzu
-
3 yemek kaşığı Sıvı Yağ
Hazırlanışı
Adımlar
1ADIM
Tamam2 dkBir tavada sıvı yağ ile birlikte soğanları kavurun.
2ADIM
Tamam3 dkDoğranmış ıspanakları da ekleyip kavurmaya devam edin. Ispanaklar sotelendikten sonra ocaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.
3ADIM
Tamam3 dkBir karıştırma kasesine un, yumurta, tuz, karabiber ve 2 su bardağı suyu azar azar ekleyerek karıştırın.
4ADIM
Tamam3 dkPürüzsüz bir kıvama geldiğinde, 1 yemek kaşığı sıvı yağ ve sotelenmiş ıspanak karışımını ekleyin.
5ADIM
Tamam3 dkSon olarak doğranmış taze soğanları da ekleyin ve karıştırın.
6ADIM
Tamam3 dkYağlanmış ve ısıtılmış krep tavasına, 1, 5 kepçe hazırladığınız karışımı dökün.
7ADIM
Tamam3 dkKatılaşıp, kızarmaya başlayan kaygananın arka yüzünü de pişirdikten sonra ocaktan alın ve sıcak servis edin.
Yorumlar
Toplam Yorum: 0YAZININ DEVAMINI GÖR
Copyright 2018 Dada Mutfak
Kullanıcı sözleşmesi güncellenecek.
Dada Kürdanlık
69,90 ₺
Misafir modunda maalesef ki bu işlemi yapamamaktasınız. Dadamutfak.com'u daha etkili kullanmak için üye girişi yapmanızı tavsiye ederiz.
.jpeg)
.jpeg)