Kıymalı Taze Fasulye
Taze fasulye temel favorilerimizden biridir. Peki ya kıymalı fasulye? Kıymalı Taze Fasulye ile sofralarınızda fark yaratın.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

Yarım Kilo Fasülye
2 Diş Sarımsak
1 Adet Kuru Soğan
50 Gram Dana Kıyması
1 Yemek Kaşığı Domates Salçası
1 Adet Domates
4 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
3 Su Bardağı Su
1 Çay Kaşığı Toz Kırmızı Biber
1 Çay Kaşığı Tuz
1 Çay Kaşığı Karabiber

Besin Öğeleri

132.3
Kalori
1.86g
Karbonhidrat
3.61g
Protein
2.77g
Yağ

Püf Noktası

Yemeğinizi yaparken fasulyelerin eklenmesinden önce mutlaka kıymanızı kavurun.

  • Baharatlı
Mutfak:
  • 40 dk
  • 4 - 5 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

Taze fasulye temel favorilerimizden biridir. Peki ya kıymalı fasulye? Kıymalı Taze Fasulye ile sofralarınızda fark yaratın. 

Adımlar

1

ADIM

Tamam
5 dk

Taze fasulyeler yıkanır ve küçük parçalara ayrılır. Bir tencerede zeytinyağı kızdırılır ve küp küp doğranan soğanlar bu yağda pembeleşinceye kadar kavrulur.

2

ADIM

Tamam
35 dk

Ardından incecik doğranmış sarımsaklar ve kıyma da eklenir ve kıyma renk değiştirine kadar kavurmaya devam edilir. Kıyma karışımına salça da ilave edilir ve 2 dakika daha kavurma işlemine devam edilir. Bu aşamada küp küp doğranmış domatesler de eklenir. Taze fasulyeler de tencereye eklendikten sonra kapak kapatılır ve 5 dakika boyunca fasulyelerin yumuşaması beklenir. Sıcak su ve baharat da ilave edildikten sonra kaynatılan karışım kısık ateşte 25 dakika boyunca pişmeye bırakılır.

Yorumlar
Toplam Yorum: 2

ellerinize sağlık çok güzel oldu

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    250 gr Köftelik Kıyma
    1 Kuru Soğan
    1 Yumurta
    3 çay kaşığı Tuz
    1 çay kaşığı Kabartma Tozu
    2 çay kaşığı kimyon ve Karabiber
    3 Patates
    1 yemek kaşığı Tereyağı
    1/2 çay bardağı Süt

    Besin Öğeleri

    383
    Kalori
    29g
    Karbonhidrat
    24g
    Protein
    48g
    Yağ

    Patates Püreli Köfte

    Püf Noktası

    Köfte harcını yoğuduktan sonra bir süre (yaklaşık 15 dakika) buzdolabında dinlendirirseniz, köfteniz çok daha lezzetli ve kıvamlı olacaktır. 

    • Baharatlı
    Mutfak:
    • 90 dk
    • 0 - 6 Kişilik
    • Orta
    • 190 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Hem gözünüzü hem karnınızı doyuracak tarif! 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    35 dk

    Patatesleri kabuklarıyla birlikte derince bir tencereye alın ve üstünü suyla doldurun. Tencerenin altını açıp, patatesler yumuşayana dek kaynatın.Patatesleri kabuklarıyla birlikte derince bir tencereye alın ve üstünü suyla doldurun. Tencerenin altını açıp, patatesler yumuşayana dek kaynatın. Patatesler kaynarken köftenin harcını hazırlayın. Kıymayı, köfteyi yoğuracağınız bir kaba alın ve üzerine kabuğunu soyduğunuz bir adet kuru soğanı rendeleyin. Üstüne yumurta, galeta unu ya da ekmek kırıntısı, su, kabartma tozu, tuz, karabiber ve kimyonu da ilave ederek güzelce yoğurun, yaklaşık 5 dakika kadar.

    2

    ADIM

    Tamam
    45 dk

    Ardından kabın ağzını streç filmle kapatın ve buzdolabında dinlendirin. Patatesleri sudan çıkartıp, kabuklarını soyun. Kabuklarını soyduğunuz patatesleri el blenderi yardımıyla püre haline getirin. İçine tereyağı, süt ve gerekli baharatları ilave edip, güzelce karıştırın. Dolapta dinlenmiş olan köfte harcını alın, dibini ve kenarlarını yağladığınız bir fırın kabına tüm harcı güzelce bastırarak yayın. Köfteyi bu şekilde, önceden ısıtılmış fırında pişirin.

    3

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Köfteyi fırından alın ve hazırladığınız patates püresini üstüne güzelce yayın. Ardından tekrar fırına verin ve patates püresi hafifçe kızarana dek pişirin. Patates püresinin üstü hafifçe kızardıktan sonra püreli köftenizi fırından alın ve dilimleyerek sıcak olarak servis edin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Kilo Madımak
    Yarım Çay Bardağı Sıvı Yağ
    3 Büyük Baş Kuru Soğan
    100 Gram Pastırma
    2 Çorba Kaşığı Domates Salçası
    1 Litre Su
    1 Çay Bardağı Bulgur
    Yeterince Kırmızı Pul Biber
    2 Tatlı Kaşığı Tuz

    Besin Öğeleri

    162
    Kalori
    9.77g
    Karbonhidrat
    10.82g
    Protein
    8.28g
    Yağ

    Sivas’tan Gelir Sesi: Madımak Yemeği

    Püf Noktası

    Madımak otunuzu iyice ayıklayıp yıkamanız gerekmektedir. Madımak yemeğinin temel özelliği kısık ateşte pişmesidir.

    • Vegan
    • Acılı
    Mutfak:
    • 50 dk
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Sivas’ın Madımak yöresine ait müthiş bir yemek olan Madımak, yiyenlerde büyüleyici bir etki bırakmaktadır. Madımak yöresine özgü bir bitki olan madımak otundan yapılan Madımak yemeği pastırması ile enfes bir lezzete sahip.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    10 dk

    Madımak otumuzu iyice ayıklıyoruz ve yıkıyoruz. Ardından ince ince kıyıyoruz. Soğanlarımızı yemeklik doğruyoruz. Bir tencerenin içerisine yağımızı koyuyoruz. Üzerine soğanlarımız ile pastırmaları ilave ediyoruz. Soğanlar pembeleşince üzerine salçamızı ekliyoruz. Salçayı soğan ile buluştuktan sonra madımak otumuzu ekliyoruz. Tencerenin ağzını kapatıyoruz ve kısık ateşte 6 dakika pişiriyoruz.

    2

    ADIM

    Tamam
    40 dk

    6 dakika sonra bulgur ve pul biberlerimizi ekleyip karıştırdıktan sonra suyumuzu ekliyoruz ve kısık ateşte tencerenin ağzı yarı kapalı olacak şekilde 30 dakika pişiriyoruz.Yemeğimizi sıcak olarak servis edebiliriz. Arzuya göre üzerine sarımsaklı yoğurt ekleyebiliriz. Afiyet olsun!

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 2

    Burak Yılmaz
    Burak Yılmaz

    çok güzel ellerinize sağlık

    Aslı Yeşil
    Aslı Yeşil

    Ancak bir Sivaslı böyle güzel anlatabilirdi. Teşekkürler Ayşe hanım

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Kıymalı Karnabahar
geri
Kıymalı Karnabahar
Buz Gibi Serinletici Vitamin Deposu: Kızılcık Şerbeti
ileri
Buz Gibi Serinletici Vitamin Deposu: Kızılcık Şerbeti