Vitamin Deposu: Kabaklı Havuç Püresi
6 ay ve üzeri bebeklerin rahatlıkla tüketebileceği ve lezzetli bir ara öğün olan kabaklı havuç püresi ile bebeğinize küçük süprizler hazırlayın.

Soyal Ağlarda Paylaş

veya sayfayı paylaşabilirsin

Malzemeler

1 Adet Kabak
Yarım Adet Havuç
2 Dal Dereotu
1 Tatlı Kaşığı Köftelik Bulgur
2/3 Su Bardağı Su

Besin Öğeleri

108
Kalori
6.4g
Karbonhidrat
5.0g
Protein
7.0g
Yağ
  • Vegan
  • Vejeteryan
  • Baharatlı
Mutfak:
  • 15 dk
  • 1 - 2 Kişilik
  • Kolay

Malzemeler

Hazırlanışı

6 ay ve üzeri bebeklerin rahatlıkla tüketebileceği ve lezzetli bir ara öğün olan kabaklı havuç püresi ile bebeğinize küçük süprizler hazırlayın.

Adımlar

1

ADIM

Tamam
15 dk

Kabak ve havucun kabukları soğulur. Halka halka doğranır. Dereotu ince ince kıyılır. Ardından bir tencereye tüm malzemeler alınır ve 10 dakika pişirilir. Bulgur ve sebzeler tamamen piştikten sonra ocağı altı kapatılır. Ardından blenderdan geçirilir ve bebeğe afiyetle yedirilir.

Yorumlar
Toplam Yorum: 0

Bir aşağıdaki alandan kayıt olarak ya da giriş yaparak tarif hakkında yorumunu Dada Mutfak ailesi ile paylaşabilirsin.

KAYIT OL

Benzer Tariflere de Baktınız Mı?

  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    5 adet Yufka
    4 küçük boy Patates
    2 yemek kaşığı Sıvı Yağ
    2 yemek kaşığı Süt
    1 Yumurta Sarısı
    dilediğiniz şekilde Baharat

    Besin Öğeleri

    544
    Kalori
    53g
    Karbonhidrat
    9g
    Protein
    39g
    Yağ

    Patatesli Börek

    Püf Noktası

    Üzerine susam veya çöre otu serpebilirsiniz. 

    • 60 dk
    • 6 - 8 Kişilik
    • Orta
    • 190 ℃

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    Baharat tercihi size kalmış :) 

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    15 dk

    Patatesleri soyup, küp küp doğrayıp derince bir tencerede üstünü geçecek şekilde su ekleyerek haşlamaya bırakın. Ara ara çatal yardımı ile kontrol etmeyi unutmayın.

    2

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Yufkayı tezgaha açıp ikiye bölün. Bir kasede sütü ve sıvı yağı karıştırın.

    3

    ADIM

    Tamam
    40 dk

    Haşlanan patatesleri bir kaba alıp üzerine damak zevkinize göre baharatlar ilave ederek karıştırın. Ardından ikiye kestiğiniz yufkanın uzun oval olmayan kısmına patatesten yerleştirip uç kısmına da süt-yağ karışımı sürüp rulo şeklinde sarın ve yağlanmış veya yağlı kağıt serili fırın tepsisine döndürerek dizin. İşlemi tüm yufkalara yapın. En son üzerine yumurta sarısı sürüp önceden ısıtılmış fırında pişirin.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Soyal Ağlarda Paylaş

    veya sayfayı paylaşabilirsin

    Malzemeler

    1 Su Bardağı Yaban Mersini
    1/2 Su Bardağı Yoğurt
    3/4 Su Bardağı Su

    Besin Öğeleri

    314
    Kalori
    42.05g
    Karbonhidrat
    9.22g
    Protein
    9.27g
    Yağ

    Yaban Mersinli Smoothie

    Püf Noktası

    Bebeğiniz 1 yaşında ve üzerinde ise su yerine süt kullanabilirsiniz.

    Mutfak:
    • 5 dk
    • 1 - 2 Kişilik
    • Kolay

    Malzemeler

    Hazırlanışı

    9 aylık bebekler için uygun bir içecek olan Yaban Mersinli Smoothie ile bebeğinizi ödüllendirin.

    Adımlar

    1

    ADIM

    Tamam
    5 dk

    Tüm malzemeler bir kaba alınır ve blenderdan geçirilir. Ardından bardağa alınarak bebeğe içirilir.

    Yorumlar
    Toplam Yorum: 0

    YAZININ DEVAMINI GÖR
Kabak Püresi
geri
Kabak Püresi
Bebekler İçin Labne Peyniri
ileri
Bebekler İçin Labne Peyniri