Mutfak Sırları

  • Mutfak Sırları
  • Mucize Meyve Hurma

    Mucize Meyve Hurma

    • İçeriğindeki magnezyum, beta karoten vb. antioksidan maddelerin fazla olması nedeniyle hurmanın kansere karşı koruyucu etkisi vardır.• Kalp ve damar rahatsızlıklarını önler ve kan damarlarını yumuşatır damar sertliğini önler.• İçermiş olduğu B1-B2 vitaminleri ile sinir hücrelerini besler, stres ve yorgunluğu giderir. Hatta sakinleştirici özelliği nedeniyle yaramaz ve çok hareketli çocuklara sabah aç karnına bir iki adet hurma yedirmenin faydalı olacağı belirtilmektedir• Hurma A vitamini ihtiva ettiğinden hurma yiyenlerde özellikle gece körlüğü ve diğer göz zaafiyetleri olmaz. Göz sinirlerini kuvvetlendirici özelliği vardır.• Kolestrolün yükselmesine engel olur.• Diyet amaçlı hurma tüketimide yaygın olarak kullanılmaktadır.
  • Müziğin Sağlığınıza Etkileri

    Müziğin Sağlığınıza Etkileri

    Müzik, 55.000 yıldan uzun bir süredir insan uygarlığının ayrılmaz bir parçası olmuş olup, dünya üzerindeki hemen hemen her kültürün önemli bir parçası olmaya devam etmektedir.
    127 Gösterim