İrem Taşdoğan
-
Ramazan Şerbeti Yapılışı ve Faydaları?
Osmanlı şerbeti diye de bilinen bu şerbet, Batı İmparatorluklarında şölenlerde şarap yerine kullanılan içeceklerden biridir. Osmanlı İmparatorluğunda yemek kültüründe önemli bir yeri olan ve altın tombakta sunulan şerbet, günümüzde sadece ramazan aylarında sembolü olarak sunulan bir kültür mirasına dönüşmüştür.
-
Pek Faydalı Papatya Çayı
Papatya özellikle çay olarak da tüketilebilmesi sebebiyle vücuda birçok fayda sağlar. Cildi sıkılaştırıcı etkiye sahip olan papatyanın saymakla bitmez faydaları vardır. Özellikle üst solunum yolları hastalıklarına iyi gelen ve sindirim sistemi için uyarıcı aynı zamanda adet kramplarına da etkileri oldukça fazladır.
-
Nane Nedir ve Nane Yağının Etkileri Nelerdir?
Nane sofralarımızın vazgeçilmezi, yeşil salataların en etkili malzemesidir. Etkili aroması ve harika kokusu ile baskın bir bitkidir. Sık çatallaşan, hafif tüylü ve dayanıklı bir bitki olarak bilinmektedir. Ilıman iklime sahip olan her bölgede yetiştirilebilir.
-
Hastalıklardan Koruyan Mucizevi Besinler
Vücut direncinin düştüğü soğuk havalarda veya sıcak havalarda ayrıca bugünlerdeki gibi karmaşık ilerleyen havalarda iyi beslenmek hastalıklardan korunmada en etkin yöntemdir.Mevsimin değişmesinin yanında üşüme ile birlikte enerji ihtiyacımız artar. Bu enerji açığı genelde yağlı ve karbonhidratlı besinlerin günlük beslenmede artması ile karşılanır.
-
Limon Kabuğunu Nasıl Değerlendirilir?
Limonun faydaları oldukça fazladır. Ama kabuğunun da kullanım alanı ve gerekliliği faydaları kadar etkileyicidir. Kabuğu içerdiği vitaminler ve mineraller ile geniş bir kullanım alanına sahiptir.
-
Kozalak Şurubu Faydaları
Öksürük, balgam, nefes darlığı, bronşit gibi nefes almayı zorlaştıran faktörleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Vücuda gerekli minerallerin eksikliği halinde ortaya çıkan akciğer rahatsızlıklarının giderilmesinde kozalak tüketimi oldukça etkilidir. Sigara, egzoz dumanı ve diğer zehirli gazların akciğerden temizlenmesinde de yardımcı olur. Kozalak şurubunun vücuda enerji veren bir etkisi olduğu, bu sayede tüketenlerin kendilerini daha zinde tutar.Ağız içinde ve boğazda oluşan iltihaplanmaları daha hızlı iyileştirir.
-
Güneş Lekesine Karşı Ne Yapılmalı?
Güneş Lekesi Nasıl Önlenir?Güneşin dik olarak geldiği öğle saatlerinde mümkün oldukça dışarıya çıkmayın. 2-3 saate bir güneş kremi cildinize uygulayın Güneş ciltteki nemi azaltır, bunun için nemlendirici kremler kullanın.
-
Şelengo Nedir, Nasıl Tüketilir, Faydası Nedir?
Şelengo Nedir?Görünüm açısından karpuza benzeyen Şelengo kabakgillerden bir bitkidir. Şelengonun dış görünüşü karpuza benzediği gibi içi kavuna, tadı ise salatalığa benzemektedir. Şelengo Nasıl Tüketilir?Ülkemizde sadece Şanlıurfa ilinde yetişir ve toplandıktan 2-4 gün içinde tüketilmesi gerekmektedir. Salatası, turşusu, dolması ve cacığı yapılabilir, kabuğu ile birlikte kullanıma uygundur.Şelengo Faydası Nedir?Şelengo kan şekerini düşürmesi ve kandaki toksinleri temizlemesiyle bilinir. Acı olanları da isilik tedavisinde kullanılmaktadır.
-
Sarımsak Nedir? Çayının Faydaları Nelerdir?
Sarımsak Orta Asya'dan beri kullanılan uzun ömürlü bir bitkidir. Sarımsak A, B, C ve sülfür bileşenleri ve çeşitli antioksidan içeriği sayesinde sağlığımız için oldukça faydalıdır.Sarımsak, sarımsak tozu, sarımsak yağı, kuru veya taze olarak tüketilebilir.Sarımsak çayının en yaygın malzemeleri limon, bal ve sarımsaktır. Ancak farklı malzemelerle de sarımsak çayı yapılabilir.
-
Fesleğen Nedir? Faydaları Nelerdir?
Fesleğen, nane, lavanta ve adaçayı ailesine ait lezzetli bir bitkidir.Fesleğenin çok ilginç bir tarihi ve ona bağlı birçok inançları var. İnsanlar şifa ve güçlenmek için büyülü güçlere sahip olduğunu düşünüyordu. Ayrıca mumyalama işlemlerinde kullanılan kraliyet otu olduğu da düşünülmüştür. Yunanlılar fesleğeni yasın sembolü olarak gördüler. Kızılderililer ise, fesleğenin fakirleri koruyan bir bitki ve aynı zamanda da bir sonraki yaşamda koruyucusu olduğuna inanıyordu.
-
Karın Ağrısına Ne İyi Gelir, Neden Ağrır?
Ağrısı SebepleriStres İshal, kabızlık, gazBesin alerjileri, gıda zehirlenmesi Mide gribi, hazımsızlık, asit reflü, gastrit, ülser, apandisit, fıtıkBağırsak tıkanması, kanserlerSafra kesesi iltihabı, safra taşı, ülseratif kolitKadınlarda adet sancılarıBöbrek taşı, akciğer ve karaciğer iltihabı, reflüKarın kası hasarı, dalak büyümesi, kalp krizleriKadın ve erkek üreme organlarının hastalıklarıKan hastalıkları, morfin gibi maddelerin zehirlenmeleriŞeker hastalığı, böbrek üstü bezi hastalıkları
-
Elma Diyeti Nasıl Yapılır?
Elma diyeti, detoks etkisi sağlar. Sindirim sistemini düzene sokar. Düzenli diyet yapan kişiler için yılda 3-4 kez yapılması önerilen diyetlerdendir. Elma diyeti ile sağlıklı zayıflama mümkündür. Diyetin başından itibaren kısa sürede olumlu yönde sonuçların alındığı görülmektedir. Zayıflama ile birlikte cilt sağlığı açısından da etkileri olduğu için faydalı diyetler arasındadır.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
